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क्या आपको पानी पीने का सही तरीका आता है तो इन बीमा

 क्या आपको पानी पीने का सही तरीका आता है तो इन बीमारियों से छुटकारा पा सकते है 
 पानी हमारे शरीर के लिए कितना जरूरी होता है | क्या आपको यह पता है के पानी पीने का भी तरीका और समय होता है | आज हम इस आर्टिकल में बात करें गे समय मुताबिक पानी पीने से आपको क्या फ्यादे हो सकते है |


पानी का सही मात्रा में सेवन आपकी उम्र और बुधि दोनों को बढ़ा सकता है | सुबह उठ कर पानी पीने के फ्यादो की लिस्ट काफी लम्बी है | सुबह उठ कर पानी पीने (Empty Stomach Water ) से आप कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हो जैसे के :


सिरदर्द – Headachesशरीर का दर्द – Body achesह्र्दय रोग – Cardiovascular diseasesगठिया – Arthritisमिरगी – Epilepsyमोटापा – Obesityकफ की खांसी -Bronchitisदमा – AsthmaTBगुर्द रोग – Kidney diseasesउल्टियां – Vomitingशुगर – Diabetesकब्ज – Aonstipationआँखों के रोग – Eye diseaseमाहवारी – Menstrual disordersकान और नाक के रोग – Ear, nose and throat disorders
 क्या आपको पानी पीने का सही तरीका आता है तो इन बीमारियों से छुटकारा पा सकते है 
 पानी हमारे शरीर के लिए कितना जरूरी होता है | क्या आपको यह पता है के पानी पीने का भी तरीका और समय होता है | आज हम इस आर्टिकल में बात करें गे समय मुताबिक पानी पीने से आपको क्या फ्यादे हो सकते है |


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क्या आपको पानी पीने का सही तरीका आता है तो इन बीमारियों से छुटकारा पा सकते है पानी हमारे शरीर के लिए कितना जरूरी होता है | क्या आपको यह पता है के पानी पीने का भी तरीका और समय होता है | आज हम इस आर्टिकल में बात करें गे समय मुताबिक पानी पीने से आपको क्या फ्यादे हो सकते है | पानी का सही मात्रा में सेवन आपकी उम्र और बुधि दोनों को बढ़ा सकता है | सुबह उठ कर पानी पीने के फ्यादो की लिस्ट काफी लम्बी है | सुबह उठ कर पानी पीने (Empty Stomach Water ) से आप कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हो जैसे के : सिरदर्द – Headachesशरीर का दर्द – Body achesह्र्दय रोग – Cardiovascular diseasesगठिया – Arthritisमिरगी – Epilepsyमोटापा – Obesityकफ की खांसी -Bronchitisदमा – AsthmaTBगुर्द रोग – Kidney diseasesउल्टियां – Vomitingशुगर – Diabetesकब्ज – Aonstipationआँखों के रोग – Eye diseaseमाहवारी – Menstrual disordersकान और नाक के रोग – Ear, nose and throat disorders #Fitness