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राहुल तिवारी

विदेश में विध्या ही मित्र होती है, घर में पत्नी मित्र होती है, रोगियों के लिए औषधि मित्र है और मरते हुए व्यक्ति का मित्र धर्म होता है अर्थात उसके सत्कर्म होते है। #sunlight विदेश में विध्या ही मित्र होती है, घर में पत्नी मित्र होती है, रोगियों के लिए औषधि मित्र है और मरते हुए व्यक्ति का मित्र धर्म होता

#sunlight विदेश में विध्या ही मित्र होती है, घर में पत्नी मित्र होती है, रोगियों के लिए औषधि मित्र है और मरते हुए व्यक्ति का मित्र धर्म होता

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Divyanshu Pathak

तुम संसार की सेवा करना चाहते हो,
लेकिन तुम हो कहां?
मैं तुम्हारे भीतर किसी को नहीं देख रहा।
मैं देखता हूं और वहां कोई नहीं है।
अनुशासन का मतलब है होने की क्षमता,
जानने की क्षमता,सीखने की क्षमता।
यदि तुम अपना शरीर हिलाए बिना
मौन रहकर कुछ घण्टे बैठ सकते हो,
तब तुम्हारे भीतर होने की क्षमता बढ़ रही है।
तुम आत्मस्थ नहीं हो।
तुम एक सतत कंपित ज्वरग्रस्त हलचल हो। यह ठहरना अंतस के केन्द्रीयकरण में सहायक होगा।
यदि शरीर अगतिमान है और मन भी अगतिमान है।
रोगियों के लिए योग नहीं है। यह उनके लिए है जो चिकित्स

यह ठहरना अंतस के केन्द्रीयकरण में सहायक होगा। यदि शरीर अगतिमान है और मन भी अगतिमान है। रोगियों के लिए योग नहीं है। यह उनके लिए है जो चिकित्स

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vibrant.writer

🕸️ 6th December

सही जिंदगी का मतलब होता है की जिस में प्यार हो, 
सही प्यार का मतलब होता है जिस में समानता हो।

और वही समानता जिसके जरिए हमारी जिंदगी में प्यार आ सकता है, हमारी जिंदगी खुशहाल हो सकती है, उसे लाने को बाबासाहेब आंबेडकर की रूह ने 5000 साल बूढ़े इस देश में जन्म लिया और सभी एक समान हो इसके लिए हो सके उतना अपना योगदान दिया। खासकर उन मानसिक रोगियों के लिए यह योगदान महत्वपूर्ण है, जो खुद को किसी और से ऊपर  (बेहतर) समझने की मूर्खता रखते हैं।
इतिहास में आज उनका इस शरीर से विदा लेने का दिन है। 
उन्हें शत शत नमन.... 
🙏🏼 🙏🏼 🙏🏼 🙏🏼 🙏🏼 🙏🏼 🙏🏼  #babasaheb #ambedkar
सही जिंदगी का मतलब होता है की जिस में प्यार हो, 
सही प्यार का मतलब होता है जिस में समानता हो।

और वही समानता जिसके जरिए

#babasaheb #Ambedkar सही जिंदगी का मतलब होता है की जिस में प्यार हो, सही प्यार का मतलब होता है जिस में समानता हो। और वही समानता जिसके जरिए #India #yqdidi #bjp #Congress #vibrant_writer #pritliladabar

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Jiyalal Meena ( Official )

#AzaadKalakaar Today's Event
#Yoga 
#meditation
#happiness
#MakeANewWorld
#Nojoto #nojotohindi #nojotonews 
वजन नियंत्रण: योग मांस पेशियों क

#AzaadKalakaar Today's Event #Yoga #meditation #Happiness #MakeANewWorld #nojotohindi #nojotonews वजन नियंत्रण: योग मांस पेशियों क

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Ayurveda Tips

 चावल खाने से होने वाले खतरों के बारे जानिए 
 जादातर लोग चावल खाने के काफी शौकीन होते है लेकिन उन लोगों को चावल के ज्यादा सेवन से होने वाले न

चावल खाने से होने वाले खतरों के बारे जानिए जादातर लोग चावल खाने के काफी शौकीन होते है लेकिन उन लोगों को चावल के ज्यादा सेवन से होने वाले न #Fitness

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Divyanshu Pathak

आनन्द का अर्थ है
एक परम मौन।
जब भीतर लयबद्धता हो
जब सारे बेमेल टुकड़ों का मेल हो जाए
वे एक बन जाएं जब भीड़ न रहे
बल्कि केवल एक ही हो।
जब तक तुम
स्व-केन्द्रित न हो जाओ। 💕👨 good evening ji 
☕☕🍨💕💕🍫🍉👨
:
तुम संसार की सेवा करना चाहते हो, लेकिन तुम हो कहां? मैं तुम्हारे भीतर किसी को नहीं देख रहा। मैं देखता हूं और

💕👨 good evening ji ☕☕🍨💕💕🍫🍉👨 : तुम संसार की सेवा करना चाहते हो, लेकिन तुम हो कहां? मैं तुम्हारे भीतर किसी को नहीं देख रहा। मैं देखता हूं और

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N S Yadav GoldMine

अगर मधुमेह रोगी इसका सेवन करते हैं तो ग्लूकोज के स्तर में सुधार किया जा सकता है विस्तार से जाने !! 🍓🍓
{Bolo Ji Radhey Radhey}
काली किशमिश :-🍊 काली किशमिश में निम्न से मध्यम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) पाया जाता है, जिसके कारण इसमें पाया जाने वाला कार्बोहाइड्रेट रक्त शर्करा के स्तर को बहुत अधिक प्रभावित नहीं करता। इतना ही नहीं, कुछ अध्ययनों के अनुसार, अगर मधुमेह रोगी काली किशमिश का सेवन करते हैं तो इससे टाइप 2 मधुमेह रोगियों में ग्लूकोज के स्तर में सुधार किया जा सकता है।

🍊 काली किशमिश को अगर पोषक तत्वों का पावरहाउस कहा जाए तो गलत नहीं होगा। यह वास्तव में सूखे अंगूरों की ही एक किस्म है। इन किशमिशों में आम तौर पर बीज नहीं होते हैं और वे स्वाद में मीठी होती हैं। इनकी प्राकृतिक मिठास के कारण ही इन्हें अमूमन कुकीज, केक, और पाई जैसी डिशेज में इस्तेमाल किया जाता है। वैसे इनका प्रयोग कई बीमारियों खांसी और श्वसन तंत्र में सूजन आदि के लिए दवा बनाने में भी किया जाता है। वैसे इनमें कई तरह के पोषक तत्व जैसे प्रोटीन, पोटेशियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, कैल्शियम, लोहा, सोडियम, विटामिन सी और फोलेट आदि पाया जाता है। तो चलिए जानते हैं काले किशमिश से सेहत को होने वाले कुछ जबरदस्त फायदों के बारे में

🍊 काली किशमिश ओरल हेल्थ के लिए काफी अच्छे माने गए हैं। एक शोध के अुनसार, किशमिश में एंटीमाइक्रोबियल यौगिक जैसे ओलीनोलिक एसिड, ओलीनोलिक एल्डिहाइड, लिनोलिक एसिड और लिनोलेनिक एसिड होते हैं। जो आपकी ओरल हेल्थ का ख्याल रखते हैं और आपको कैविटी व मसूड़ों की बीमारी से बचाते हैं।

डायबिटीज रोगियों के लिए लाभदायक :-🍊 काली किशमिश में निम्न से मध्यम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) पाया जाता है, जिसके कारण इसमें पाया जाने वाला कार्बोहाइड्रेट रक्त शर्करा के स्तर को बहुत अधिक प्रभावित नहीं करता। इतना ही नहीं, कुछ अध्ययनों के अनुसार, अगर मधुमेह रोगी काले किशमिश का सेवन करते हैं तो इससे टाइप 2 मधुमेह रोगियों में ग्लूकोज के स्तर में सुधार किया जा सकता है। 

याददाश्त में सुधार :-🍊 अगर आप लंबे समय तक अपनी याददाश्त को बेहतर बनाए रखना चाहते हैं तो काली किशमिश का सेवन आपको जरूर करना चाहिए। इसमें पाए जाने वाले एंटी−ऑक्सीडेंट्स आपकी मेमोरी को बूस्टअप करने का काम करते हैं।

कैंसर को रोकने में मददगार :-🍊 आपको शायद जानकर हैरानी हो लेकिन काले किशमिश कैंसर को रोकने में भी सहायक है। इन सूखे अंगूरों में फेनोलिक यौगिक पाया जाता है, जो कोलन कैंसर कोशिकाओं से लड़ने में मदद करती हैं।

पाचन में सहायक :-🍊 काली किशमिश पाचन तंत्र के लिए भी बेहद लाभदायक है। यह आपके बाउल मूवमेंट को बेहतर बनाती हैं। खासतौर से, काले किशमिश में फाइबर प्रचुर मात्रा में होने के कारण यह कब्ज होने की संभावना को भी काफी हद तक कम कर देती है।

©N S Yadav GoldMine अगर मधुमेह रोगी इसका सेवन करते हैं तो ग्लूकोज के स्तर में सुधार किया जा सकता है विस्तार से जाने !! 🍓🍓
{Bolo Ji Radhey Radhey}
काली किशमिश :-

अगर मधुमेह रोगी इसका सेवन करते हैं तो ग्लूकोज के स्तर में सुधार किया जा सकता है विस्तार से जाने !! 🍓🍓 {Bolo Ji Radhey Radhey} काली किशमिश :- #Meme #जानकारी

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Brajesh Kumar Bebak

#रोटियों के लिए
#ग़ज़ल
#गीत #nojoto

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lovely jat

इस कदर हम यार को मनाने निकले उसकी चाहत के हम दिवाने निकले.

 जब भी उसे दिल का हाल बताना

 चाहा तो उसके होठों से वक़्त न होने के बहाने निकले..
.;.nandu.;. छोरियों को मनाने के लिए

छोरियों को मनाने के लिए #शायरी

4 Love

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riaa tiwari dewaria India

✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️

©riaa tiwari dewaria India
  #दहेज लोभियों के लिए #सहयोग

#दहेज लोभियों के लिए #सहयोग #शायरी

54 Views

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Rahul Ashesh

किसी के लिए सुबह लिख दी,
किसी के लिए शाम लिख दी।
किसी के लिए ज़िंदगी लिख दी,
किसी के लिए जान लिख दी।
अपने पास अब कुछ बचा ही नहीं है अपना
किसी के लिए कुछ पल लिख दिए,
तो किसी के लिए उम्र तमाम लिख दी।

©Rahul Ashesh किसी के लिए सुबह लिख दी,
किसी के लिए शाम लिख दी।
किसी के लिए ज़िंदगी लिख दी,
किसी के लिए जान लिख दी।
अपने पास अब कुछ बचा ही नहीं है,
किसी के

किसी के लिए सुबह लिख दी, किसी के लिए शाम लिख दी। किसी के लिए ज़िंदगी लिख दी, किसी के लिए जान लिख दी। अपने पास अब कुछ बचा ही नहीं है, किसी के #Love

16 Love

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Arbaj Khichi

#OpenPoetry 



 गोलियों के बादशाह हैं हम
 बंदूक मत दिखानाkyuki
 टिक्कर दबाओगे तो गोली बाहर आकर बोलेगी पाव लागू दादा गोलियों के बादशाह हैं

गोलियों के बादशाह हैं #OpenPoetry

8 Love

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Mahesh Vishnoi

ज़िन्दगी जिंदगी बहुत सुन्दर थी पर मुझे जीना नहीं आया 
कम्बख्त यारो के संग कमीनापन नहीं आया 
दोस्त बनाने की बाते मत कर पगली वो और भी होंगे 
पर तेरे बिन कभी जिंदगी का हासिनापन नहीं आया 
कुमार महेश "माही"
जोधपुर खास दोस्तों के लिए 
जो जिंदगी जिए मरने के लिए

खास दोस्तों के लिए जो जिंदगी जिए मरने के लिए

19 Love

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Dev Dangi

Full of Ambition and hope हर कोई जिया हैं ज़िन्दगी अपने लिए, अपने जिए वतन के लिए
हर कोई मरा है अपने लिए, आओ अपन मरे इस चमन के लिए

©Dev Dangi जिए वतन के लिए

#shaheeddiwas

जिए वतन के लिए #shaheeddiwas

13 Love

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Sarita Shreyasi

रेशमी डोरियों में बँध के,
व्यस्त घड़ियाँ भी थम गयीं,
माँ के लोरियों की थाप में,
सूखी संवेदना भी नम गयीं। रेशमी डोरियों में बँध के,
व्यस्त घड़ियाँ भी थम गयीं,
माँ के लोरियों की थाप में,
सूखी संवेदना भी नम गयीं।

रेशमी डोरियों में बँध के, व्यस्त घड़ियाँ भी थम गयीं, माँ के लोरियों की थाप में, सूखी संवेदना भी नम गयीं।

0 Love

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Vishal rajput

काला नमक 200ग्राम/अपने हिसाब से 

सेदा नामक 200ग्राम/अपने हिसाब से 

हींग हीरा  1 तोला 

जीरा 50ग्राम

सोठ 100ग्राम

नोसादर  200ग्राम

समुद्री झाग 500ग्राम 

हर छोटी  200ग्राम

बड़ी हर  200ग्राम

आमला 250ग्राम 

पीपल 4

लोग 50
बालम खीरा 300/400/500ग्राम अपने हिसाब से 

तुलसी के सुके 20 पत्ते  


गैस पेट दर्द सिर दर्द बुखार पेट गड़बड़ी इत्यादि आंतरिक रोगों के लिए आयुर्वेदिक इलाज 

नोट :- विशाल राजपूत 👍🏻 ये सब 1साल से 2साल तक लिए सामग्री है

©Vishal rajput घर का सबसे अच्छा और और सरल उपाय पाए सभी रोगों के लिए #Health  गेस पेट दर्द सर दर्द , जुखाम खासी पेट के सभी रोगों के लिए इत्यादि #Nojoto

घर का सबसे अच्छा और और सरल उपाय पाए सभी रोगों के लिए #Health गेस पेट दर्द सर दर्द , जुखाम खासी पेट के सभी रोगों के लिए इत्यादि

10 Love

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Sachin Joshi

बन सहारा बे सहारों के लिए, 
बन किनारा बे किनारों के लिए.
जो जिए अपने लिए तो क्या जिए, 
जी सको तो जिओ हजारों के लिए. बन सहारा बे सहारों के लिए, बन किनारा बे किनारों के लिए. जो जिए अपने लिए तो क्या जिए, जी सको तो जिओ हजारों के लिए.

बन सहारा बे सहारों के लिए, बन किनारा बे किनारों के लिए. जो जिए अपने लिए तो क्या जिए, जी सको तो जिओ हजारों के लिए.

329 Love

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Rajesh rajak

अपने लिए जिए तो क्या जिए,
ये दिल तू जी औरों के लिए,,

अपने लिए जिए तो क्या जिए, ये दिल तू जी औरों के लिए,,

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Dharampal Shokinda

दूसरों के लिए जिए जीना इसी का नाम है अपने लिए जिए तो क्या जिए

दूसरों के लिए जिए जीना इसी का नाम है अपने लिए जिए तो क्या जिए

60 Views

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Rajesh

दो लफ्ज़ लिख डाले जमाने के लिए

दो लफ्ज़ लिख डाले जमाने के लिए #लव

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Sujata Rani

बन #सहारा बे सहारों के लिए, बन #किनारा बे किनारों के लिए. जो जिए अपने लिए तो क्या जिए, जी सको तो जिओ #हजारों के लिए. #स्त्री_विशेष_कहानियाँ #आशिकी

बन #सहारा बे सहारों के लिए, बन #किनारा बे किनारों के लिए. जो जिए अपने लिए तो क्या जिए, जी सको तो जिओ #हजारों के लिए. #स्त्री_विशेष_कहानियाँ #आशिकी

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Mahendra Sharma

संजय शर्मा सुजोक थेरेपीस्ट कैसे भी दर्द से संबंधित रोगों के लिए आज ही संपर्क कीजिए 7405731811

कैसे भी दर्द से संबंधित रोगों के लिए आज ही संपर्क कीजिए 7405731811

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MAHENDRA SINGH PRAKHAR

*सूखी रोटियों पे भी दुम हिलाने वाले है ,*
*बोटियों की तुम्हें जरूरत ही क्या*

            *महेन्द्र सिंह प्रखर*

©MAHENDRA SINGH PRAKHAR *सूखी रोटियों पे भी दुम हिलाने वाले है ,*
*बोटियों की तुम्हें जरूरत ही क्या*

            *महेन्द्र सिंह प्रखर*

*सूखी रोटियों पे भी दुम हिलाने वाले है ,* *बोटियों की तुम्हें जरूरत ही क्या* *महेन्द्र सिंह प्रखर*

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Akanksha Srivastava

सासूमाँ के ताने गोल-गोल रोटियां

#Kathakaar

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Jagdeep Singh

सिर दर्द माइग्रेन के लिए गाय का घी सबसे उत्म है किसी को भी अगर घी चाहिए तो हमसे संपर्क करें

©Jagdeep Singh #जीवन जीने के लिए इसे खुलकर जिए 
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Uttam Bajpai

बनता सिंह राजा के लिए बेल फल लाए।

बनता सिंह राजा के लिए बेल फल लाए। #कॉमेडी

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