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Raj-Simran

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अनुषी का पिटारा "अंग प्रदेश "

नियमित किए गए व्यायाम आपके शरीर को
स्वस्थ, संतुलित और रोग निरोधित बनाते हैं

©अनुषी का पिटारा.. #runaway #व्यायाम #Exercise

ved Kabeera

#व्यायाम महत्वपूर्ण है #जानकारी

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ShRiKaNt UDENIYA

#LockdownStories आप करें व्यायाम प्रतिदिन

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Archana Pardeshi

#krishna_flute आयुष्य म्हणजे चुलीवरचे कांदे-पोहे

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Anjali Raj

क्या खाएं, ना खाएं, सोचें सुबह, दोपहर, शाम
यारों सेहतमंद रहना ही सबसे मुश्किल काम
सब कुछ खाली पेट है खाना सुबह सवेरे उठ के
मेथी दाना, गिलोय, आंवला, एलोवेरा डट के
मुर्गों के संग उठ हम करते बागों में व्यायाम
यारों सेहतमंद…
कोई कहता थोड़ा थोड़ा खाओ पूरे दिन भर
कोई बोले एक ही बार मे खाओ बेशक जमकर
भूख प्यास का इस चिंता में हो गया काम तमाम
यारों सेहतमंद…
लद गए मिर्च, मसालों के दिन भरी जवानी में ही
मीठा भी झांके बगलें इस बार दीवाली में भी
चाय बेचारी कोने लग के करती अब विश्राम
यारों सेहतमन्द...

 #YQdidi #अंजलिउवाच #क्याखाएँ #सेहतमंद #व्यायाम #मुश्किल
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