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Vibhor VashishthaVs
Meri Diary #Vs❤❤ सभी को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं।आओ हम सभी योग को अपने जीवन का नियमित हिस्सा बनाकर एक स्वस्थ राष्ट्र का निर्माण करें। योग सदियों से भारत की संस्कृति और जीवन शैली का हिस्सा रहा है, जिसके चमत्कारिक फायदे देखकर आज पूरे विश्व ने अपना लिया है। विचारों का अनुलोम विलोम कीजिये, बुरे विचार बाहर, भले विचार भीतर, मन को पद्मासन में बिठाइए, तन को वज्रासन में रखिये, दिमाग को सूर्यासन कराइये, होठो को मुस्कुरासन, जीवन एक योग है, गुणा भाग में न पड़िये, योग करिये निरोग रहिये..... ✍️Vibhor vashishtha Vs Meri Diary #Vs❤❤ सभी को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं।आओ हम सभी योग को अपने जीवन का नियमित हिस्सा बनाकर एक स्वस्थ राष्ट्र
Preeti Rani Dietitian
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