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Alok Vishwakarma "आर्ष"

भजन और भाजन एक साथ नहीं होता,
भजन के लिए तो अहं का भंजन अत्यावश्यक है #भजन #भाजन #भंजन #alokstates #spiritual #philosophy #lifelessons #2liners

Sach

#CheerfulMusic नाराजगी युक्त विचारों से मुक्त....Happiness😊

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Sonu Vishvakarma

भजन ओर भोजन दोनो ही आवश्यक है #श्रीकृष्णा #भजन #God_is_Great #krishna_flute

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अदनासा-

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Gopal Lal Bunker

#दोहा #दोहावली #भोजन #आहार #glal #yqdidi #yqbaba #restzone शब्दार्थ- पाथोज- कमल समीच- जल निधि/ रस युक्त

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भोजन
~~~~~

काया अपनी यंत्र है, चाहे यह आहार।
भोज कीजिए पथ्य तुम, सुबह शाम दो बार।।
भोजन से तन मन चले, ऊर्जा मिले अपार।
खान-पान दो खंभ है, हरदम करो विचार।।

तन को भोजन चाहिए, मन को भलें विचार।
खान-पान अच्छा करो, रहते दूर विकार।।
बैठ सुखासन में सदा, रख आसन लो भोज।
शांत चित्त के खान से, सँवरे मुख पाथोज।।

ग्रास चबाकर खाइए, बनें तरल हर बार।
रस भोजन का तन लगे, आये बहुत निखार।।
नमक मिर्च अरु तेल सब, खाओ कर परहेज।
तेज लिये से रोग हो, मुख हो फिर निस्तेज।।

दूध दही लो भोज में, ऋतु फल भरें समीच।
कर अति का परहेज लो, उदय अस्त रवि बीच।।
खट्टा मीठा चटपटा, सभी बढ़ाएं भोग।
उचित करो उपयोग सब, काया रहे निरोग।।

सुबह करो रसपान तुम, ऋतु फल उत्तम जान।
दूध पीजिए रात को, जाये उतर थकान।।
सात दिवस में एक दिन, रखो सभी उपवास।
सुधरे पाचन तंत्र जब, बीते हर दिन खास।।

नींद जरूरी भोज है, तन चाहे विश्राम।
स्वस्थ रहे फिर मन बड़ा, अच्छे होते काम।।
भोज प्रसादी ईश की, देती सबको जान।
रूखी सूखी जो मिले, लो प्रभु करुणा मान।।

 #दोहा #दोहावली #भोजन #आहार #glal #yqdidi #yqbaba #restzone 

शब्दार्थ-
पाथोज- कमल
समीच- जल निधि/ रस युक्त

tehzibasheikh👩‍💻

Tamasic Foodतामसिक भोजन वो हैं जो शरीर और मन को सुस्त करते हैंI इनके अत्यधिक सेवन से जड़ता, भ्रम और भटकाव महसूस होता है Iबासी या पुन: गर्म क

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Tamasic Food
तामसिक भोजन वो हैं जो शरीर और मन को सुस्त करते हैंI इनके अत्यधिक सेवन से जड़ता, भ्रम और भटकाव महसूस होता है Iबासी या पुन: गर्म किया गया भोजन, तेल या अत्यधिक भोजन और कृत्रिम परिरक्षकों से युक्त भोजन इस श्रेणी के अंतर्गत आते हैं Iउदाहरण - मांसाहारी आहार, बासी भोजन, वसा का अत्यधिक सेवन, तेलयुक्त और अत्यधिक मीठा भोजनI Tamasic Foodतामसिक भोजन वो हैं जो शरीर और मन को सुस्त करते हैंI इनके अत्यधिक सेवन से जड़ता, भ्रम और भटकाव महसूस होता है Iबासी या पुन: गर्म क
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