Let us practice SOS of thoughts - ( विचारो पर इमरजेंसी ब्रेक लगाए,ज्यादा विचार नुकसान देने वाले है। ) Stop (रुके): Pause for a minute after every hour. Observe (देखे) : What am I thinking? Switch (बदले) : Change from negative to the right thought. CONSERVE ENERGY (अपनी ऊर्जा वेस्ट न करे) Brahmakumari BKShivani ©KhaultiSyahi Give it a try ♥ #sos #thoughts #practice #meditation #mantra #success #khaultisyahi