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: *चेतावनी* चाहे कितनी भी बड़ी समस्या हो ज्यादा दे

: *चेतावनी*
चाहे कितनी भी बड़ी समस्या हो ज्यादा देर तक खिन्न होकर न रहें।मन हल्का करने के लिए घरवालों के होते हुए भी यदि कोई भरोसे मंद अपना न मिले, तो सब कुछ ऊपर वाले पर छोड़ दें लेकिन मन ही मन हलकान न हों, परेशान न हों नहीं तो नुकसान आपको ही होगा, क्योंकि अगर आपके अत्यधिक दुखी स्वभाव का असर आपके दिमाग पर हो गया तो आप अवसाद के शिकार हो सकते हैं और घरवालों ने वक्त पर ध्यान नहीं दिया तो समस्या अतिगंभीर हो जायेगी मतलब दिमाग फिर सकता है, पागल भी हो सकते हैं।
*तो अपने स्वास्थ्य का ध्यान स्वयं रखें, बात बात पर गुस्सा करने वाले ज्यादा ध्यान रखे* जिनके जीवन साथी का मिजाज ऐसा अतिसंवेदनशील, है तो  वे अपने जीवन साथी को गुस्सा नहीं दिलायें , अगर वो चिड़चिड़ाएँ या झल्लाएँ तो उनको समझें ना कि उन पर उल्टा तुनककर जवाब दें नहीं तो स्थिति गंभीर हो सकती है। या तो नौबत तलाक की आ सकती है या मानसिक बीमारी उनको घेर सकती है। *कुल मिलाकर दोनों में जो स्वस्थ हैं उसकी गृहस्थी चौपट हो सकती है। और जो दिमागी रूप से अस्वस्थ है उसकी जिंदगी चौपट हो सकती है।*
*लेख का उद्देश्य यही है किसी भी हाल में स्वयं खुश रहें,और दूसरों को भी खुश रहने दें।* घर को घर बनायें कोर्ट कचहरी नहीं । घर के नियमों में लचीलापन रखें। छोटी-मोटी गलतियों को नजरंदाज करें। अपने और घरवालों के मानसिक स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखें। और जो चालूगिरी कर रहा है या इमोशनली ब्लैकमेल कर रहा है, उसकी बातों का असर अपने ऊपर न होने दें। हो सके तो उसे समझदारी से एहसास करा दे कि दाल यहाँ गलने वाली नहीं है। लेकिन सही परिस्थिति समझे बिना दोषारोपण से बचें। तभी घर स्वर्ग बनेगा।
24 सितंबर 2023

©Pratibha Dwivedi urf muskan
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