अच्छी सेहत के सूत्र अनेक आहार, व्यायाम एवं मुस्कुर

अच्छी सेहत के सूत्र अनेक
आहार, व्यायाम एवं मुस्कुराते पल
बनी रहेगी इन सभी की गुणवता
तभी पाओगे निश्चित ही स्वास्थ्य की प्रबलता
रहो निरोगी बनो तंदरुस्त
खूब खाओ सब्जियाँ और फल
प्रकृति की शरण में आओ
अनमोल पलों को और सजाओ
जितनी करोगे चहलकदमी
उतनी मिलेगी क्षमता स्वास्थ्य की
आओ मिलकर प्रण लें
सदा रहे स्वस्थ मन और स्वस्थ तन |
#स्वातिकीकलमसे ✍️

©swati soni
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