Fit India Movement सुबह सुबह जल्दी जग जाता हूँ, अपनी नींद पूरी लेता हूँ, थोड़ा व्यायाम करता हूँ, दिन भर मुस्कुराता हूँ, मौका मिलने पर खुलकर खिलखिलाता हूँ, तीन वक्त का संतुलित आहार खाता हूँ, जरूरत पड़ने पर आहार पे भी अल्पविराम लगाता हूँ, नॉनवेज हाथ नहीं लगाता हूँ, इतने से अपने तन और मन को तंदुरुस्त पाता हूँ, सबसे जरूरी अपने आसपास का माहौल ऐसा बनाता हूँ, कि साथ काम करने वाले भी खूब मस्ती कर पाते हैं, हाँ जब कभी भी मौका मिले प्रकृति का भरपूर लुफ्त उठाता हूँ जिससे खूब सुकून पाता हूँ। #FitIndiaMovement
