உடலை வளமாக்க நடக்கப் பழகுங்கள் மனதை வளமாக்க நடந்ததை க்கடக்கப் பழகுங்கள். வேதாத்ரி மகரிஷி இந்த நாளும் இனிய நாளாகட்டும். #உடல் #வளம் # நடை