अपनों के लिए जीना हमने तो ये सीखा था वंचित पीडित शोषित हो जो साथ लेकर चलना सीखा था वंचित पाकर साथ हमारा अपनी पीडा से मुक्त हुआ दे अपनी पीडा हमकों पीडित कर हमकों उसने कहां से सीख लिया?? जो मेरे गम है वो मेरे है जो तेरे गम है वो भी मेरे तु दे अपने गम मुझको मानो कि निश्चिंत हुआ ये सीख तुने कहां से सीख लिया?? ©Manu Kapila पर पीडा स्व पीडा #NojotoRamleela