शारीरिक योग से ही मन और तन की शांति नहीं होती रोजाना योग के रूप में अपने मन में अच्छे विचार अपने आचरण में सुधार एवं दूसरों के प्रति उदार रहने पर भी मन और तन स्वस्थ रहता है ©Poorti Pandey योग दिवस की शुभकामनाएं #yogaday
