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Raj kumar kumar

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Oil, almond Nutritional value per 100 g Energy 3,699 kJ (884 kcal) Fat 100 g Saturatedn 8.2 g Monounsaturated 69.9 g Polyunsaturated 17.4 g omega‑3 0 omega‑6 17.4 g Vitamins Quantity %DV† Vitamin E 261%39.2 mg Vitamin K 6%7.0 μg Minerals Quantity b%DV† Iron 0%0 mg Percentages estimated using US recommendations for adults, except for potassium, which is estimated based on expert recommendation from the National Academies. तेल, बादाम प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य ऊर्जा 3,699 kJ (884 kcal) वसा 100 ग्राम संतृप्त 8.2 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड 69.9 ग्राम पॉलीअनसैचुरेटेड 17.4 ग्राम ओमेगा‑3 0 ओमेगा‑6 17.4 ग्राम विटामिन मात्रा %DV† विटामिन E 261%39.2 mg विटामिन K 6%7.0 μg खनिज मात्रा b%DV† लौह 0%0 mg वयस्कों के लिए US अनुशंसाओं का उपयोग करके अनुमानित प्रतिशत, पोटेशियम को छोड़कर, जिसका अनुमान राष्ट्रीय अकादमियों से विशेषज्ञ अनुशंसा के आधार पर लगाया जाता है। ©Raj kumar kumar Oil, almond Nutritional value per 100 g Energy 3,699 kJ (884 kcal) Fat 100 g Saturatedn

Oil, almond Nutritional value per 100 g Energy 3,699 kJ (884 kcal) Fat 100 g Saturatedn 8.2 g Monounsaturated 69.9 g Polyunsaturated 17.4 g omega‑3 0 omega‑6 17.4 g Vitamins Quantity %DV† Vitamin E 261%39.2 mg Vitamin K 6%7.0 μg Minerals Quantity b%DV† Iron 0%0 mg Percentages estimated using US recommendations for adults, except for potassium, which is estimated based on expert recommendation from the National Academies. तेल, बादाम प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य ऊर्जा 3,699 kJ (884 kcal) वसा 100 ग्राम संतृप्त 8.2 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड 69.9 ग्राम पॉलीअनसैचुरेटेड 17.4 ग्राम ओमेगा‑3 0 ओमेगा‑6 17.4 ग्राम विटामिन मात्रा %DV† विटामिन E 261%39.2 mg विटामिन K 6%7.0 μg खनिज मात्रा b%DV† लौह 0%0 mg वयस्कों के लिए US अनुशंसाओं का उपयोग करके अनुमानित प्रतिशत, पोटेशियम को छोड़कर, जिसका अनुमान राष्ट्रीय अकादमियों से विशेषज्ञ अनुशंसा के आधार पर लगाया जाता है। ©Raj kumar kumar Oil, almond Nutritional value per 100 g Energy 3,699 kJ (884 kcal) Fat 100 g Saturatedn

Devesh Dixit

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White पर्यावरण (दोहे) देखा पर्यावरण को, विचलित होता मीत। नष्ट कर रहा यह सभी, नहीं समझता रीत।। कैसी हालत कर रहे, देखो ये नादान। वृक्ष सभी ये काट कर, बनते हैं अनजान।। दूषित भी ये कर रहे, हम सब की जो शान। इसने ही पाला हमें, ये ही है वरदान।। दाता ने हमको दिया, ये सुन्दर संसार। पाया पर्यावरण को, है अपना शृंगार।। धरती माता रो रहीं, देखा जो ये हाल। मिटता पर्यावरण है, ऐसा फैला जाल।। सोच समझ सब खो चुके, कैसे हों आबाद। बैठे हैं जिस डाल पर, उसे करें बर्बाद।। जीवों को भी हो रही, अब दिक्कत यह खास। भटक रहे वे ग्राम को, रखते उनसे आस।। भोजन की विपदा बड़ी, वो भी हैं भयभीत। मानव संकट है बड़ा, होगी कैसे जीत।। ........................................................ देवेश दीक्षित ©Devesh Dixit #पर्यावरण #दोहे #nojotohindi #nojotohindipoetry पर्यावरण (दोहे) देखा पर्यावरण को, विचलित होता मीत। नष्ट कर रहा यह सभी, नहीं समझता रीत।।

White पर्यावरण (दोहे) देखा पर्यावरण को, विचलित होता मीत। नष्ट कर रहा यह सभी, नहीं समझता रीत।। कैसी हालत कर रहे, देखो ये नादान। वृक्ष सभी ये काट कर, बनते हैं अनजान।। दूषित भी ये कर रहे, हम सब की जो शान। इसने ही पाला हमें, ये ही है वरदान।। दाता ने हमको दिया, ये सुन्दर संसार। पाया पर्यावरण को, है अपना शृंगार।। धरती माता रो रहीं, देखा जो ये हाल। मिटता पर्यावरण है, ऐसा फैला जाल।। सोच समझ सब खो चुके, कैसे हों आबाद। बैठे हैं जिस डाल पर, उसे करें बर्बाद।। जीवों को भी हो रही, अब दिक्कत यह खास। भटक रहे वे ग्राम को, रखते उनसे आस।। भोजन की विपदा बड़ी, वो भी हैं भयभीत। मानव संकट है बड़ा, होगी कैसे जीत।। ........................................................ देवेश दीक्षित ©Devesh Dixit #पर्यावरण #दोहे #nojotohindi #nojotohindipoetry पर्यावरण (दोहे) देखा पर्यावरण को, विचलित होता मीत। नष्ट कर रहा यह सभी, नहीं समझता रीत।।

Ashutosh Mishra

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White --मेरे कन्हा-- तुम बिन सूना गोकुल वृंदावन सूना है ,,,,,श्री धाम सूनी हो गई कुंज की गलियां सूना है ये नन्द का ग्राम व्याकुल है सब संग सखा और व्याकुल है गौ-ग्वाले व्याकुल है यमुना की धारा दुर्लभ भए श्रीराधे क‌ष्णा चरण कैसे पखारुं जन हैं जनजीवन भी पर पहले सी सरस्ता नहीं गौ है गोप-गोपियां भी पर श्रीराधा कृष्ण का रास नहीं बंस भी है बांसुरी भी है पर श्रीकृष्णा वाला सुर-ताल नहीं वृंदावन है बरसाना भी है पर श्रीराधा कृष्ण सा प्यार नहीं तुम बिन सूना गोकुल वृंदावन सूना है,,,,श्री धाम अलफ़ाज मेरे✍️🙏🙏 ©Ashutosh Mishra #lonely_quotes --हे कान्हा-- तुम बिन सूना गोकुल वृंदावन सूना है,,,,,,,,,श्री धाम सूनी हो गई कुंज की गलियां सूना है नंद का ग्राम #सूनी #हेक

White --मेरे कन्हा-- तुम बिन सूना गोकुल वृंदावन सूना है ,,,,,श्री धाम सूनी हो गई कुंज की गलियां सूना है ये नन्द का ग्राम व्याकुल है सब संग सखा और व्याकुल है गौ-ग्वाले व्याकुल है यमुना की धारा दुर्लभ भए श्रीराधे क‌ष्णा चरण कैसे पखारुं जन हैं जनजीवन भी पर पहले सी सरस्ता नहीं गौ है गोप-गोपियां भी पर श्रीराधा कृष्ण का रास नहीं बंस भी है बांसुरी भी है पर श्रीकृष्णा वाला सुर-ताल नहीं वृंदावन है बरसाना भी है पर श्रीराधा कृष्ण सा प्यार नहीं तुम बिन सूना गोकुल वृंदावन सूना है,,,,श्री धाम अलफ़ाज मेरे✍️🙏🙏 ©Ashutosh Mishra #lonely_quotes --हे कान्हा-- तुम बिन सूना गोकुल वृंदावन सूना है,,,,,,,,,श्री धाम सूनी हो गई कुंज की गलियां सूना है नंद का ग्राम #सूनी #हेक