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Shivayogaiah SO

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White ರಾತ್ರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದ್ರೂ, ಬೆಳಗ್ಗೆ ಸುಸ್ತಾಗುತ್ತಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ನಿಮಗಾಗಿ! ಬೆಳಗಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳಗ್ಗೆ ರೂಢಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸ ರೂಢಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅದು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನೇ ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ©Shivayogaiah SO #Health

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White Health Tips: दिन की करें 'हेल्दी शुरुआत', सुबह उठने से लेकर रात में सोने तक ऐसी रखें दिनचर्या, फिर देखिए लाभ of 5. खुश रहने के लिए जीवनशैली को रखें बेहतर - फोटो of 5. गुनगुना पानी पिएं - फोटो of 5. स्वस्थ और पौष्टिक आहार - फोटो : of 5. योग-व्यायाम की बनाएं दिनचर्या - फोटो : ©Shivayogaiah SO #Health

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White ट्रांसक्रिप्ट - इन्फोग्राफ़िक: स्वास्थ्य के चार स्तंभ पोषण, व्यायाम, विश्राम, नींद। ये स्तंभ आपके मन और शरीर को स्वस्थ रखने के लिए मिलकर काम करते हैं। पोषण। एक स्वस्थ आहार आंत में बैक्टीरिया को बढ़ावा देता है जो मस्तिष्क तक “अच्छा महसूस” करने वाले संकेतों को पहुँचने में मदद करता है। ©Shivayogaiah SO #Health

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Sumit...!!

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वादा करले जाने जा..! ं ©शायरी अच्छी है #Health

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Ankur dadhich

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White निरन्तर हम दे रहें हैं, आपको सबसे अलग अनुभव वाहन बीमा के क्षेत्र मे, अपने अनुभव और भरोसे के साथ ! Ankur dadhich call us [8875593747] 📨ankurdadhich9@gmail.com 100% क्लेम सेटलमेंट रेशियो के साथ पिछ्ले 6 सालों से निरंतर आपकी सेवा में, ©SMR INSURANCE ADVISOR #car #insurance #Truck

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