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Divyanshu Pathak

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"Sweet sixteen" षोडषी अथवा स्वीट सिक्सटीन की अवधारणा इसलिए महत्वपूर्ण है कि जन्म के बाद प्रतिवर्ष एक-एक कला का पूर्ण विकास होता है। सोलह वर्ष में सभी सोलह कलाएं पूर्ण विकास को प्राप्त कर लेती हैं। एक और तथ्य महत्वपूर्ण है कि इस षोडषी पुरूष में तीन पुरूष रहते हैं- अव्यय, अक्षर और क्षर। इसमें अव्यय आलम्बन है, किसी कार्य-कारण भाव में नहीं आता। अक्षर निमित्त कारण है। अक्षर पुरूष स्वयं समष्टि रू प है। उसमें से व्यष्टि भाव में जीव और जड प्रादुर्भूत होते हैं। अत: अक्षर पुरूष ईश्वर कहलाता है। स्वयं अव्यक्त है, अदृश्य रहता है। ये अतिसूक्ष्म तत्व जब घनभाव में आता है तब यही व्यक्त होकर क्षर पुरूष कहलाता है। विश्व क्षर रू प है। इसको ये अक्षर गतिमान रखता है। क्षर पदार्थ के स्वरूप से जुडा हुआ समवायी कारण है। 🕉😁🔯🌷🤗😀😀💮💐💠🌻🏵🌺🚺🏵🌹🏵😃😊😊🕉💮 आधुनिक पश्चिमी वैज्ञानिक भी मानते हैं कि शरीर में भी प्रमुखत: सोलह तत्व हैं- आक्सीजन हाइड्रोजन (यद्रुजन यानी बहती हु

"Sweet sixteen" षोडषी अथवा स्वीट सिक्सटीन की अवधारणा इसलिए महत्वपूर्ण है कि जन्म के बाद प्रतिवर्ष एक-एक कला का पूर्ण विकास होता है। सोलह वर्ष में सभी सोलह कलाएं पूर्ण विकास को प्राप्त कर लेती हैं। एक और तथ्य महत्वपूर्ण है कि इस षोडषी पुरूष में तीन पुरूष रहते हैं- अव्यय, अक्षर और क्षर। इसमें अव्यय आलम्बन है, किसी कार्य-कारण भाव में नहीं आता। अक्षर निमित्त कारण है। अक्षर पुरूष स्वयं समष्टि रू प है। उसमें से व्यष्टि भाव में जीव और जड प्रादुर्भूत होते हैं। अत: अक्षर पुरूष ईश्वर कहलाता है। स्वयं अव्यक्त है, अदृश्य रहता है। ये अतिसूक्ष्म तत्व जब घनभाव में आता है तब यही व्यक्त होकर क्षर पुरूष कहलाता है। विश्व क्षर रू प है। इसको ये अक्षर गतिमान रखता है। क्षर पदार्थ के स्वरूप से जुडा हुआ समवायी कारण है। 🕉😁🔯🌷🤗😀😀💮💐💠🌻🏵🌺🚺🏵🌹🏵😃😊😊🕉💮 आधुनिक पश्चिमी वैज्ञानिक भी मानते हैं कि शरीर में भी प्रमुखत: सोलह तत्व हैं- आक्सीजन हाइड्रोजन (यद्रुजन यानी बहती हु

Rakesh Dwivedi

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गर्मियों के मौसम में ठंडा मीठा और रसीला ऋतुफल "शहतूत".. शहतूत सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. यह स्वादिष्ट और शीतल फल है. आयुर्वेद में शहतूत के कई फायदों के बारे में बताया गया है. शहतूत में मौजूद गुण शरीर में पानी की कमी को दूर करके प्यास को बुझाते हैं. साथ ही साथ यह पेट की जलन और पेट के कीड़ों कों खत्म करता है. शहतूत में मौजूद पोटेशियम, विटामिन ए और फास्फोरस शरीर के कई रोगों जैसे जोड़ों के दर्द, गले की बीमारी और आमवात को ठीक करते हैं. शहतूत के स्वास्थ्यवर्धक फायदे: * शहतूत खाने से पाचनशक्ति बढ़ती है. और जुकाम भी ठीक होता है. * कब्ज और पेशाब संबंधी रोग शहतूत खाने से ठीक होते हैं. * शहतूत खाने से आंखों की रोशनी बढ़ती है और इसमें मौजूद गुण इंसान की त्वचा को हमेशा जवां और चमकदार बनाए रखते हैं. * गर्मियों में शहतूत आपको लू से बचाता है. लू से बचने के लिए हमेशा शहतूत खाएं. * शहतूत सेवन करने से लीवर की बीमारी, पेशाब में जलन और गुर्दों की बीमारी भी ठीक होती है. अब पके हुए शेतुर यानी शहतूत को ऐसे ही कोरा ठंडा करके खाएं या इसका जूस बनाकर पियें या इसका जैम बनाकर खाएं या इसकी चटपटी लौंजी बनाकर खायें... गर्मियों में आनेवाले इन फलों का सेवन कर सेहतमंद रहिए... राजस्थान में शहतूत हरे या हल्का पीलापन लिये हुए रंग में आती है... कई अन्य प्रदेश में काली या गहरे भूरे रंग में आती है.. ©Rakesh Dwivedi गर्मियों के मौसम में ठंडा मीठा और रसीला ऋतुफल "शहतूत".. शहतूत सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. यह स्वादिष्ट और शीतल फल है. आयुर्वेद में शह

गर्मियों के मौसम में ठंडा मीठा और रसीला ऋतुफल "शहतूत".. शहतूत सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. यह स्वादिष्ट और शीतल फल है. आयुर्वेद में शहतूत के कई फायदों के बारे में बताया गया है. शहतूत में मौजूद गुण शरीर में पानी की कमी को दूर करके प्यास को बुझाते हैं. साथ ही साथ यह पेट की जलन और पेट के कीड़ों कों खत्म करता है. शहतूत में मौजूद पोटेशियम, विटामिन ए और फास्फोरस शरीर के कई रोगों जैसे जोड़ों के दर्द, गले की बीमारी और आमवात को ठीक करते हैं. शहतूत के स्वास्थ्यवर्धक फायदे: * शहतूत खाने से पाचनशक्ति बढ़ती है. और जुकाम भी ठीक होता है. * कब्ज और पेशाब संबंधी रोग शहतूत खाने से ठीक होते हैं. * शहतूत खाने से आंखों की रोशनी बढ़ती है और इसमें मौजूद गुण इंसान की त्वचा को हमेशा जवां और चमकदार बनाए रखते हैं. * गर्मियों में शहतूत आपको लू से बचाता है. लू से बचने के लिए हमेशा शहतूत खाएं. * शहतूत सेवन करने से लीवर की बीमारी, पेशाब में जलन और गुर्दों की बीमारी भी ठीक होती है. अब पके हुए शेतुर यानी शहतूत को ऐसे ही कोरा ठंडा करके खाएं या इसका जूस बनाकर पियें या इसका जैम बनाकर खाएं या इसकी चटपटी लौंजी बनाकर खायें... गर्मियों में आनेवाले इन फलों का सेवन कर सेहतमंद रहिए... राजस्थान में शहतूत हरे या हल्का पीलापन लिये हुए रंग में आती है... कई अन्य प्रदेश में काली या गहरे भूरे रंग में आती है.. ©Rakesh Dwivedi गर्मियों के मौसम में ठंडा मीठा और रसीला ऋतुफल "शहतूत".. शहतूत सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. यह स्वादिष्ट और शीतल फल है. आयुर्वेद में शह

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अगर मधुमेह रोगी इसका सेवन करते हैं तो ग्लूकोज के स्तर में सुधार किया जा सकता है विस्तार से जाने !! 🍓🍓 {Bolo Ji Radhey Radhey} काली किशमिश :-🍊 काली किशमिश में निम्न से मध्यम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) पाया जाता है, जिसके कारण इसमें पाया जाने वाला कार्बोहाइड्रेट रक्त शर्करा के स्तर को बहुत अधिक प्रभावित नहीं करता। इतना ही नहीं, कुछ अध्ययनों के अनुसार, अगर मधुमेह रोगी काली किशमिश का सेवन करते हैं तो इससे टाइप 2 मधुमेह रोगियों में ग्लूकोज के स्तर में सुधार किया जा सकता है। 🍊 काली किशमिश को अगर पोषक तत्वों का पावरहाउस कहा जाए तो गलत नहीं होगा। यह वास्तव में सूखे अंगूरों की ही एक किस्म है। इन किशमिशों में आम तौर पर बीज नहीं होते हैं और वे स्वाद में मीठी होती हैं। इनकी प्राकृतिक मिठास के कारण ही इन्हें अमूमन कुकीज, केक, और पाई जैसी डिशेज में इस्तेमाल किया जाता है। वैसे इनका प्रयोग कई बीमारियों खांसी और श्वसन तंत्र में सूजन आदि के लिए दवा बनाने में भी किया जाता है। वैसे इनमें कई तरह के पोषक तत्व जैसे प्रोटीन, पोटेशियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, कैल्शियम, लोहा, सोडियम, विटामिन सी और फोलेट आदि पाया जाता है। तो चलिए जानते हैं काले किशमिश से सेहत को होने वाले कुछ जबरदस्त फायदों के बारे में 🍊 काली किशमिश ओरल हेल्थ के लिए काफी अच्छे माने गए हैं। एक शोध के अुनसार, किशमिश में एंटीमाइक्रोबियल यौगिक जैसे ओलीनोलिक एसिड, ओलीनोलिक एल्डिहाइड, लिनोलिक एसिड और लिनोलेनिक एसिड होते हैं। जो आपकी ओरल हेल्थ का ख्याल रखते हैं और आपको कैविटी व मसूड़ों की बीमारी से बचाते हैं। डायबिटीज रोगियों के लिए लाभदायक :-🍊 काली किशमिश में निम्न से मध्यम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) पाया जाता है, जिसके कारण इसमें पाया जाने वाला कार्बोहाइड्रेट रक्त शर्करा के स्तर को बहुत अधिक प्रभावित नहीं करता। इतना ही नहीं, कुछ अध्ययनों के अनुसार, अगर मधुमेह रोगी काले किशमिश का सेवन करते हैं तो इससे टाइप 2 मधुमेह रोगियों में ग्लूकोज के स्तर में सुधार किया जा सकता है। याददाश्त में सुधार :-🍊 अगर आप लंबे समय तक अपनी याददाश्त को बेहतर बनाए रखना चाहते हैं तो काली किशमिश का सेवन आपको जरूर करना चाहिए। इसमें पाए जाने वाले एंटी−ऑक्सीडेंट्स आपकी मेमोरी को बूस्टअप करने का काम करते हैं। कैंसर को रोकने में मददगार :-🍊 आपको शायद जानकर हैरानी हो लेकिन काले किशमिश कैंसर को रोकने में भी सहायक है। इन सूखे अंगूरों में फेनोलिक यौगिक पाया जाता है, जो कोलन कैंसर कोशिकाओं से लड़ने में मदद करती हैं। पाचन में सहायक :-🍊 काली किशमिश पाचन तंत्र के लिए भी बेहद लाभदायक है। यह आपके बाउल मूवमेंट को बेहतर बनाती हैं। खासतौर से, काले किशमिश में फाइबर प्रचुर मात्रा में होने के कारण यह कब्ज होने की संभावना को भी काफी हद तक कम कर देती है। ©N S Yadav GoldMine अगर मधुमेह रोगी इसका सेवन करते हैं तो ग्लूकोज के स्तर में सुधार किया जा सकता है विस्तार से जाने !! 🍓🍓 {Bolo Ji Radhey Radhey} काली किशमिश :-

अगर मधुमेह रोगी इसका सेवन करते हैं तो ग्लूकोज के स्तर में सुधार किया जा सकता है विस्तार से जाने !! 🍓🍓 {Bolo Ji Radhey Radhey} काली किशमिश :-🍊 काली किशमिश में निम्न से मध्यम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) पाया जाता है, जिसके कारण इसमें पाया जाने वाला कार्बोहाइड्रेट रक्त शर्करा के स्तर को बहुत अधिक प्रभावित नहीं करता। इतना ही नहीं, कुछ अध्ययनों के अनुसार, अगर मधुमेह रोगी काली किशमिश का सेवन करते हैं तो इससे टाइप 2 मधुमेह रोगियों में ग्लूकोज के स्तर में सुधार किया जा सकता है। 🍊 काली किशमिश को अगर पोषक तत्वों का पावरहाउस कहा जाए तो गलत नहीं होगा। यह वास्तव में सूखे अंगूरों की ही एक किस्म है। इन किशमिशों में आम तौर पर बीज नहीं होते हैं और वे स्वाद में मीठी होती हैं। इनकी प्राकृतिक मिठास के कारण ही इन्हें अमूमन कुकीज, केक, और पाई जैसी डिशेज में इस्तेमाल किया जाता है। वैसे इनका प्रयोग कई बीमारियों खांसी और श्वसन तंत्र में सूजन आदि के लिए दवा बनाने में भी किया जाता है। वैसे इनमें कई तरह के पोषक तत्व जैसे प्रोटीन, पोटेशियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, कैल्शियम, लोहा, सोडियम, विटामिन सी और फोलेट आदि पाया जाता है। तो चलिए जानते हैं काले किशमिश से सेहत को होने वाले कुछ जबरदस्त फायदों के बारे में 🍊 काली किशमिश ओरल हेल्थ के लिए काफी अच्छे माने गए हैं। एक शोध के अुनसार, किशमिश में एंटीमाइक्रोबियल यौगिक जैसे ओलीनोलिक एसिड, ओलीनोलिक एल्डिहाइड, लिनोलिक एसिड और लिनोलेनिक एसिड होते हैं। जो आपकी ओरल हेल्थ का ख्याल रखते हैं और आपको कैविटी व मसूड़ों की बीमारी से बचाते हैं। डायबिटीज रोगियों के लिए लाभदायक :-🍊 काली किशमिश में निम्न से मध्यम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) पाया जाता है, जिसके कारण इसमें पाया जाने वाला कार्बोहाइड्रेट रक्त शर्करा के स्तर को बहुत अधिक प्रभावित नहीं करता। इतना ही नहीं, कुछ अध्ययनों के अनुसार, अगर मधुमेह रोगी काले किशमिश का सेवन करते हैं तो इससे टाइप 2 मधुमेह रोगियों में ग्लूकोज के स्तर में सुधार किया जा सकता है। याददाश्त में सुधार :-🍊 अगर आप लंबे समय तक अपनी याददाश्त को बेहतर बनाए रखना चाहते हैं तो काली किशमिश का सेवन आपको जरूर करना चाहिए। इसमें पाए जाने वाले एंटी−ऑक्सीडेंट्स आपकी मेमोरी को बूस्टअप करने का काम करते हैं। कैंसर को रोकने में मददगार :-🍊 आपको शायद जानकर हैरानी हो लेकिन काले किशमिश कैंसर को रोकने में भी सहायक है। इन सूखे अंगूरों में फेनोलिक यौगिक पाया जाता है, जो कोलन कैंसर कोशिकाओं से लड़ने में मदद करती हैं। पाचन में सहायक :-🍊 काली किशमिश पाचन तंत्र के लिए भी बेहद लाभदायक है। यह आपके बाउल मूवमेंट को बेहतर बनाती हैं। खासतौर से, काले किशमिश में फाइबर प्रचुर मात्रा में होने के कारण यह कब्ज होने की संभावना को भी काफी हद तक कम कर देती है। ©N S Yadav GoldMine अगर मधुमेह रोगी इसका सेवन करते हैं तो ग्लूकोज के स्तर में सुधार किया जा सकता है विस्तार से जाने !! 🍓🍓 {Bolo Ji Radhey Radhey} काली किशमिश :-

यशवंत कुमार

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5 जून - पर्यावरण- दिवस #environmentday 5 जून - पर्यावरण- दिवस. कभी-कभी लोग पर्यावरण बचाने का मतलब यह समझते हैं कि पेड़-पौधों का संरक्षण करना है,और इसके लिए वो पर्

5 जून - पर्यावरण- दिवस #environmentday 5 जून - पर्यावरण- दिवस. कभी-कभी लोग पर्यावरण बचाने का मतलब यह समझते हैं कि पेड़-पौधों का संरक्षण करना है,और इसके लिए वो पर्