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बेजुबान शायर shivkumar

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White // करें योग रहे निरोग // योग हमारे शरीर की मांसपेशियों को सदैव क्रियाशील रखता योग मनुष्य के दिमाग को शांत रखता योग से मानव तनाव रहित रहता योग से बेहतर नींद का सुख पाता ये भूख को बढाये पाचन दूरुस्त रखे योग समाधि चित को शांत रखे योग मनुष्य की आकुलता, कलुषता पीड़ा, चिंता, तनाव को खत्म करता योग शरीर सांस व मन को जोड़ता नित प्रति शारीरिक आसन स्वांस अभ्यास, ध्यान से शरीर स्वस्थ रहता योग के जनक महर्षि पतंजलि कहे गये योग में चौरासी आसन, मुद्राएं होती सबसे उत्तम शीर्षासन, सर्वांगासन और सिद्धासन माने जाते नित योग करने से शरीर लचीला हस्टपुस्ट स्वस्थ रहेगा सुंदर सुडोल स्वस्थ शरीर का राज नित योग के लिए समय निकालो प्रभात भाग दौड़ की जीवन शैली शरीर को अस्वस्थ रोगी बनाती करें योग रहे निरोगी ये नियम अपनाते हैं ।। ©Shivkumar बेजुबान शायर #Yoga #yogaday #International_yoga_day #YogaGoodHealth #yogalife // करें योग रहे निरोग // #योग हमारे शरीर की मांसपेशियों को सदैव क्रिय

White // करें योग रहे निरोग // योग हमारे शरीर की मांसपेशियों को सदैव क्रियाशील रखता योग मनुष्य के दिमाग को शांत रखता योग से मानव तनाव रहित रहता योग से बेहतर नींद का सुख पाता ये भूख को बढाये पाचन दूरुस्त रखे योग समाधि चित को शांत रखे योग मनुष्य की आकुलता, कलुषता पीड़ा, चिंता, तनाव को खत्म करता योग शरीर सांस व मन को जोड़ता नित प्रति शारीरिक आसन स्वांस अभ्यास, ध्यान से शरीर स्वस्थ रहता योग के जनक महर्षि पतंजलि कहे गये योग में चौरासी आसन, मुद्राएं होती सबसे उत्तम शीर्षासन, सर्वांगासन और सिद्धासन माने जाते नित योग करने से शरीर लचीला हस्टपुस्ट स्वस्थ रहेगा सुंदर सुडोल स्वस्थ शरीर का राज नित योग के लिए समय निकालो प्रभात भाग दौड़ की जीवन शैली शरीर को अस्वस्थ रोगी बनाती करें योग रहे निरोगी ये नियम अपनाते हैं ।। ©Shivkumar बेजुबान शायर #Yoga #yogaday #International_yoga_day #YogaGoodHealth #yogalife // करें योग रहे निरोग // #योग हमारे शरीर की मांसपेशियों को सदैव क्रिय

कुमार_दुष्यन्त

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White फादर्स डे की अनन्त शुभकामनाएं वो यन्त्र है वो तन्त्र है वो ही मूलमंत्र है वो लाख बेड़ियों में भी पूर्ण स्वतंत्र है जिसकी दया बीज से संतान सब पल्लवित हुई वो जनक वो ही पिता वो तंत्रिका तंत्र हैं...! ©कुमार_दुष्यन्त #fathers_day फादर्स डे की अनन्त शुभकामनाएं वो यन्त्र है वो तन्त्र है वो ही मूलमंत्र है वो लाख बेड़ियों में भी पूर्ण स्वतंत्र है जिसकी दया

White फादर्स डे की अनन्त शुभकामनाएं वो यन्त्र है वो तन्त्र है वो ही मूलमंत्र है वो लाख बेड़ियों में भी पूर्ण स्वतंत्र है जिसकी दया बीज से संतान सब पल्लवित हुई वो जनक वो ही पिता वो तंत्रिका तंत्र हैं...! ©कुमार_दुष्यन्त #fathers_day फादर्स डे की अनन्त शुभकामनाएं वो यन्त्र है वो तन्त्र है वो ही मूलमंत्र है वो लाख बेड़ियों में भी पूर्ण स्वतंत्र है जिसकी दया

shamawritesBebaak_शमीम अख्तर

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Black बहुत सुकून में हूं जबसे मुनाफिको का साथ छोड़ दिया सो मैंने झूठों की *शिरकतों का साथ छोड़ दिया//१ उम्मीद थी के वो मुझसे बुगज़ ना रखेंगे,सो मैंने देखी ये अदा तो उनकी फितरतों का साथ छोड़ दिया//२ जो दिलशिकन दिल का कत्ल करे,वो कातिल ही है,सो मैने ऐसो की*अजीयतो का साथ छोड़ दिया//३ तकलीफ जिनसे बरसों बरस के पूर मलाली याराने थे, सो मैंने अब ऐसे अदू की*फहरिस्तो का साथ छोड़ दिया//४ जो थे अपने मुनाफिकत में शुमार,सो "शमा"ने सुकू ए एवज ऐसी *वाहियातो का साथ छोड़ दिया//५ #shamawritesBebaak ©shamawritesBebaak_शमीम अख्तर #Thinking #Nojoto बहुत सुकून में हूं जबसे*मुनाफिको का साथ छोड़ दिया,सो मैंने झूठों की *शिरकतों का साथ छोड़ दिया//१ *धोखेबाज*साझेदारी उम्मीद

Black बहुत सुकून में हूं जबसे मुनाफिको का साथ छोड़ दिया सो मैंने झूठों की *शिरकतों का साथ छोड़ दिया//१ उम्मीद थी के वो मुझसे बुगज़ ना रखेंगे,सो मैंने देखी ये अदा तो उनकी फितरतों का साथ छोड़ दिया//२ जो दिलशिकन दिल का कत्ल करे,वो कातिल ही है,सो मैने ऐसो की*अजीयतो का साथ छोड़ दिया//३ तकलीफ जिनसे बरसों बरस के पूर मलाली याराने थे, सो मैंने अब ऐसे अदू की*फहरिस्तो का साथ छोड़ दिया//४ जो थे अपने मुनाफिकत में शुमार,सो "शमा"ने सुकू ए एवज ऐसी *वाहियातो का साथ छोड़ दिया//५ #shamawritesBebaak ©shamawritesBebaak_शमीम अख्तर #Thinking #Nojoto बहुत सुकून में हूं जबसे*मुनाफिको का साथ छोड़ दिया,सो मैंने झूठों की *शिरकतों का साथ छोड़ दिया//१ *धोखेबाज*साझेदारी उम्मीद