मंगल भवन अमंगल हारी जियसु संतोष सबके हितकारी, त्रायक रहे दीनदयाला त्रैकालिक में होहूं उजाला , दूर रहे मिथ्याभिमानी रहे निकट तीनों लोक के ज्ञानी, चमके प्रमस्तिष्क हो प्रभाषी हो तीर्थाटन मथुरा काशी, हो मनोकांक्षित पूर्ण तुम्हारा मनिषित मनिषिता संपूर्ण व्यवहारा, दीर्घायु दुर्जेय नीति हो रहें आप सबका प्यारा, विघ्न विनाशक सम्मुख रहे चमकता रहे जीवन धारा।। समधी जी के जन्म दिन की हार्दिक शुभकामनाएं।। 🙏🎂❤️🎂❤️🎂❤️🎂❤️🎂❤️🎂❤️🎂🙏 ©Ashok Verma "Hamdard" #Happy_Birthday Day

#Happy_Birthday Day #कविता

मंगल भवन अमंगल हारी
जियसु संतोष सबके हितकारी,
त्रायक रहे दीनदयाला
त्रैकालिक में होहूं उजाला ,
दूर रहे मिथ्याभिमानी
रहे निकट तीनों लोक के ज्ञानी,
चमके प्रमस्तिष्क हो प्रभाषी
हो तीर्थाटन मथुरा काशी,
हो मनोकांक्षित पूर्ण तुम्हारा
मनिषित मनिषिता संपूर्ण व्यवहारा,
दीर्घायु दुर्जेय नीति हो
रहें आप सबका प्यारा,
विघ्न विनाशक सम्मुख रहे
चमकता रहे जीवन धारा।।
समधी जी के जन्म दिन की हार्दिक शुभकामनाएं।।
🙏🎂❤️🎂❤️🎂❤️🎂❤️🎂❤️🎂❤️🎂🙏

©Ashok Verma "Hamdard" #Happy_Birthday Day

Aparna Pathak

*योग और शरीर का वजन कम करना* योगिक अभ्यास करने से आप के अंदर एक प्रकार की जागरूकता जन्म लेती है जिससे धीरे धीरे भूख से अधिक खाना खाने की लत कमज़ोर पड़ने लगती है, आप उतना ही खाते है जितना आपके शरीर के लिए आवश्यक है और कुछ समय के बाद आपके शरीर के लिए जितना वसा आवश्यक हो, उतना ही रह जाता है। आवश्यकता से अधिक खाना, किसी भी समय खा लेना, कुछ भी खा लेना... ये सभी अनियंत्रित मन के कारण होता है। योग करने से हमारा मन धीरे धीरे नियंत्रित होने लगता है। वैसे वज़न का नियंत्रित होना योग का अतिरिक्त प्रभाव है। हरि ॐ 🙏 ©Aparna Pathak #relaxation #yogalife #Health&Fitness #healthylife #Healthcare

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Dr Pavan Mishra

Get good Health #Health, #Healthcare , #Businesses, #Constipation #yogaday. #न्यूज़

Dr Ajay Prakash

प्यार में दर्द पता है कब होता है जब कोई पहले जी भर के प्यार करें और बादल जाए तब दिल ही नहीं हिम्मत भी टूट जाती है,,,,, ❤️❤️❤️ ©Dr Ajay Prakash #love day