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Hashim Bannur | ಹಾಶಿಂ ಬನ್ನೂರು

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WORLD BOOK DAY April 23 When you want to shut yourself out of reality, all you can do is dive into a pile of books and start reading your favorite one. Happy World Book Day everybody! ©Hashim Bannur | ಹಾಶಿಂ ಬನ್ನೂರು WORLD BOOK DAY April 23 When you want to shut yourself out of reality, all you can do is dive into a pile of books and start reading your f

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Secret Spiritual

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Announcing the release of Decoding Dementia: Diagnosis and Treatment Insights. This must-read book challenges conventional wisdom and offers practical guidance for patients, caregivers, and healthcare practitioners. It has the potential to spark a much-needed conversation about improving patient outcomes. Join me in celebrating this powerful new resource. https://t.ly/jqunR https://t.ly/uGMni #DementiaAwareness #AlzheimersPrevention #HealthcareInnovation #PatientCare #MentalHealthMatters #CaregivingSupport ©Secret Spiritual Announcing the release of Decoding Dementia: Diagnosis and Treatment Insights. This must-read book challenges conventional wisdom and offers

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Aparna Pathak

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*योग और शरीर का वजन कम करना* योगिक अभ्यास करने से आप के अंदर एक प्रकार की जागरूकता जन्म लेती है जिससे धीरे धीरे भूख से अधिक खाना खाने की लत कमज़ोर पड़ने लगती है, आप उतना ही खाते है जितना आपके शरीर के लिए आवश्यक है और कुछ समय के बाद आपके शरीर के लिए जितना वसा आवश्यक हो, उतना ही रह जाता है। आवश्यकता से अधिक खाना, किसी भी समय खा लेना, कुछ भी खा लेना... ये सभी अनियंत्रित मन के कारण होता है। योग करने से हमारा मन धीरे धीरे नियंत्रित होने लगता है। वैसे वज़न का नियंत्रित होना योग का अतिरिक्त प्रभाव है। हरि ॐ 🙏 ©Aparna Pathak #relaxation #yogalife #Health&Fitness #healthylife #Healthcare

*योग और शरीर का वजन कम करना* योगिक अभ्यास करने से आप के अंदर एक प्रकार की जागरूकता जन्म लेती है जिससे धीरे धीरे भूख से अधिक खाना खाने की लत कमज़ोर पड़ने लगती है, आप उतना ही खाते है जितना आपके शरीर के लिए आवश्यक है और कुछ समय के बाद आपके शरीर के लिए जितना वसा आवश्यक हो, उतना ही रह जाता है। आवश्यकता से अधिक खाना, किसी भी समय खा लेना, कुछ भी खा लेना... ये सभी अनियंत्रित मन के कारण होता है। योग करने से हमारा मन धीरे धीरे नियंत्रित होने लगता है। वैसे वज़न का नियंत्रित होना योग का अतिरिक्त प्रभाव है। हरि ॐ 🙏 ©Aparna Pathak #relaxation #yogalife #Health&Fitness #healthylife #Healthcare