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Samir Ansari

jast एडवेंचर के लिए #News

Kulbhushan Arora

मरीज़ को डॉक्टर से प्रश्न पूछने का अधिकार? बात है 1997 जून की, श्रीमती जी को foodpipe में कैंसर डायगोनोज हुआ , इधर उधर भटक रहे थे ये ढूंढने #yqdidi #yqquotes #yqकुलभूषणदीप #yqहक

मेरा विषय
थोड़ा सा आपसे अलग है,
मगर गंभीर है... मरीज़ को डॉक्टर से प्रश्न पूछने का अधिकार?
बात है 1997 जून की,
श्रीमती जी को foodpipe में कैंसर डायगोनोज हुआ ,
इधर उधर भटक रहे थे ये ढूंढने

Divyanshu Pathak

🍁😊☕सुप्रभातम🌷😊 : अधिकांश कानून या तो भारतीय जीवन शैली से मेल नहीं खाते अथवा कानूनों का लाभ सीधा-सीधा सत्ताधीशों को मिल रहा होता है। : जिस प #मानवता #पंछी #पाठक #हरे

जिस प्रकार मनुष्य अपनी
तृष्णा की पूर्ति के लिए
अन्य प्राकृतिक संसाधनों का
अमर्यादित और अवैध दोहन करता है,
उसी तरह सत्ता के मद में अन्धा तंत्र
स्त्री शक्ति की
प्राकृतिक निर्माण क्षमता पर भी
अपनी तुष्टि के लिए
कानून बनाकर आक्रमण करता है। 🍁😊☕#सुप्रभातम🌷😊
:
अधिकांश कानून या तो भारतीय जीवन शैली से मेल नहीं खाते अथवा कानूनों का लाभ सीधा-सीधा सत्ताधीशों को मिल रहा होता है।
:
जिस प

i am Voiceofdehati

सुना जाता है कि पहले ज़माने में नौजवान , मुल्क जीतने,लंबी और कठिन यात्राएं करने,खानदान का नाम ऊँचा करने के ख्वाब देखा करते थे । अब वे केवल नौ #नौकरी #yqdidi #विचार #सोच #मेरीकलम #voiceofdehati #सोचसमझकर #मेरेऔरआपकीकलमसे

★नौकरी★

तीन अक्षर और दो मात्राओं के
खेल में फंसे लोग
पूरे जीवन को उसी में समेटे हुए
जीते और मरते हैं... सुना जाता है कि पहले ज़माने में नौजवान , मुल्क जीतने,लंबी और कठिन यात्राएं करने,खानदान का नाम ऊँचा करने के ख्वाब देखा करते थे । अब वे केवल नौ

Agrawal Vinay Vinayak

#संस्मरण #उदयाचल की ओर-4 साल:- 5 दिन लम्बे इंटरव्यू के बाद हमे बताया गया कि सैंकड़ो लोगो मे से आप 32 लोग ट्रेनिंग के लिए चुने गये हो,आज एक द #Memories #training #yqvinayvinayak #vinayak_ka_punch #training_dairies

ये जीवन का वो अध्याय है
जो चरित्र बना देता है

[Read Caption 👇👇] #संस्मरण
#उदयाचल की ओर-4 साल:-

5 दिन लम्बे इंटरव्यू के बाद हमे बताया गया कि सैंकड़ो लोगो मे से आप 32 लोग ट्रेनिंग के लिए चुने गये हो,आज एक द

Anamika Nautiyal

भारत में होली दिवाली और ईद के साथ एक और चीज़ है जो हर साल आती है । बरसती बूँदे कितनी ख़ूबसूरत होती है ना, झमाझम बारिश चाय की चुस्की के सा #व्यंग्य #कटाक्ष #बाढ़ #अनाम_ख़्याल #अनाम_चर्चा

अतिथि देवो भवः !

भारत में होली दिवाली और ईद के साथ एक और चीज़ है जो हर साल आती है । बरसती बूँदे कितनी ख़ूबसूरत होती है ना, झमाझम बारिश चाय की चुस्की के सा

N S Yadav GoldMine

अखरोट का सेवन दूध के साथ किया जाए तो यह सेहत के लिए फायदेमंद साबित होता है पढ़िए यह उपाय सेहत के बारे में !! 🍶🍶 अखरोट का सेवन :- दूध में उबालकर करें अखरोट का सेवन, मिलेंगे ये 5 बेहतरीन फायदे 🍇 सेहत के लिए ड्राई फ्रूट का सेवन कितना जरूरी है यह बात तो हम सभी जानते हैं। वहीं, कुछ ड्राई फ्रूट ऐसे भी हैं जिनका दूध के साथ सेवन करने से बेहतरीन फायदे मिलते हैं। यहां पर एक ऐसे ही ड्राई फ्रूट के बारे में बताया जा रहा है जिसका सेवन दूध के साथ किया जाए तो यह सेहत के लिए फायदेमंद साबित होता है। खाने-पीने की आदतों पर अगर हम विशेष ध्यान ना दें तो कई प्रकार की बीमारियां बड़ी आसानी से शरीर को अपनी चपेट में ले लेती हैं। 🍇 हमारे शरीर को प्रतिदिन कई प्रकार के पोषक तत्वों की जरूरत पड़ती है जो हमें विभिन्न फूड्स से मिलती है। वहीं, कभी-कभी हमें कई प्रकार के पोषक तत्व पर्याप्त मात्रा में नहीं मिलते हैं जिसकी पूर्ति के लिए ड्राई फ्रूट्स का सहारा लिया जाता है। अखरोट एक ऐसा ही ड्राई फ्रूट है जो विभिन्न पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसका सेवन दूध में उबालकर करने से कई इसके कई गुणकारी और बेहतरीन फायदे शरीर को मिलते हैं। दूध में उबालकर अखरोट का सेवन करने से होने वाले ऐसे 5 बेहतरीन फायदों के बारे में यहां बताया जा रहा है, इसलिए इस आर्टिकल को अंत तक ध्यानपूर्वक पढ़ें। कैंसर का खतरा कम करे:- 🍇 अखरोट का सेवन अगर दूध में उबालकर किया जाए, तो इससे शरीर में पनप रही कैंसर सेल्स को नष्ट करने में भी काफी मदद मिलती है। अखरोट में एंटी कैंसर गुण पाया जाता है जिसके कारण इसका सेवन इस जानलेवा बीमारी के जोखिम को कई गुना तक कम कर देता है। हृदय रोगों के खतरे कम करे:-🍇 अखरोट में मौजूद कार्डियोप्रोटेक्टिव एक्टिविटी मुख्य रूप से दिल की बीमारियों का खतरा कम करने के लिए एक सुरक्षा कवच की तरह कार्य करती है। इसकी क्रिया कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को संतुलित बनाए रखने से लेकर दिल की बीमारियों के लिए जिम्मेदार जोखिम कारकों को निष्क्रिय करने के लिए कार्य करती है। इसलिए दिल की बीमारियों का खतरा कम करने के लिए आप दूध के साथ अखरोट का सेवन कर सकते हैं। एंटी एजिंग प्रभाव:-🍇 बढ़ती हुई उम्र के प्रभाव को कम करने के लिए लोग तरह-तरह के स्किन केयर टिप्स और डायट को फॉलो करते हैं। वहीं, दूध और अखरोट दोनों ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिनमें एंटी एजिंग गुण पाया जाता है। इनका एक साथ सेवन करने से नई कोशिकाओं के निर्माण में काफी मदद मिलती है और त्वचा में कसाव भी बना रहता है। मस्तिष्क के लिए बेहतरीन फूड:- 🍇 मस्तिष्क की कार्य प्रणाली को तेज बनाए रखने के लिए अक्सर दूध का सेवन करने की सलाह दी जाती है। जबकि अखरोट और दूध का एक साथ सेवन किया जाए, तो इसमें मौजूद पौष्टिक तत्व दिमाग की कार्यप्रणाली को सुचारू रूप से चलाए रखने और मेमोरी पॉवर को बूस्ट करने के लिए भी प्रभावी रूप से कार्य कर सकते हैं। {Bolo Ji Radhey Radhey} डायबिटीज का खतरा कम होता है:-🍇 ड्राई फ्रूट्स का सेवन करने के कारण डायबिटीज का खतरा वैसे भी काफी हद तक कम हो जाता है। दूध और अखरोट का एक साथ सेवन करने से भी इस स्वास्थ्य जोखिम से बचे रहने में काफी मदद मिल सकती है। एक वैज्ञानिक अध्ययन में इस बात की पुष्टि की गई है कि दूध और अखरोट का सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद मिलती है, जिससे डायबिटीज का खतरा भी कम हो जाता है। ©N S Yadav GoldMine अखरोट का सेवन दूध के साथ किया जाए तो यह सेहत के लिए फायदेमंद साबित होता है पढ़िए यह उपाय सेहत के बारे में !! 🍶🍶 अखरोट का सेवन :- दूध में उबा