*शुभ रविवार,* *बचना हो यदि ताप से, रखिये सर को ढाँक।* *लू से बचने के लिये, चूरन को लें फाँक।* *सुबह सवेरे खाइए, खीरा ककड़ी रोज।* *तेल-मसाले से बचें, खाना हो यदि भोज।।* *ग्रीष्म ऋतु में स्वस्थ रहने के लिए संतुलित और सुपाच्य भोजन करें।* *प्रवीण शंकर त्रिपाठी, नोएडा, 12 मई 2019* *शुभ रविवार,* *बचना हो यदि ताप से, रखिये सर को ढाँक।* *लू से बचने के लिये, चूरन को लें फाँक।* *सुबह सवेरे खाइए, खीरा ककड़ी रोज।* *तेल-मसाले से बचें, खाना हो यदि भोज।।* *ग्रीष्म ऋतु में स्वस्थ रहने के लिए संतुलित और सुपाच्य भोजन करें।*