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*शुभ रविवार,* *बचना हो यदि ताप से, रखिये सर को ढा

*शुभ रविवार,*

*बचना हो यदि ताप से, रखिये सर को ढाँक।*
*लू से बचने के लिये, चूरन को लें फाँक।*
*सुबह सवेरे खाइए, खीरा ककड़ी रोज।*
*तेल-मसाले से बचें, खाना हो यदि भोज।।*

*ग्रीष्म ऋतु में स्वस्थ रहने के लिए संतुलित और सुपाच्य भोजन करें।*

*प्रवीण शंकर त्रिपाठी, नोएडा, 12 मई 2019* *शुभ रविवार,*

*बचना हो यदि ताप से, रखिये सर को ढाँक।*
*लू से बचने के लिये, चूरन को लें फाँक।*
*सुबह सवेरे खाइए, खीरा ककड़ी रोज।*
*तेल-मसाले से बचें, खाना हो यदि भोज।।*

*ग्रीष्म ऋतु में स्वस्थ रहने के लिए संतुलित और सुपाच्य भोजन करें।*
*शुभ रविवार,*

*बचना हो यदि ताप से, रखिये सर को ढाँक।*
*लू से बचने के लिये, चूरन को लें फाँक।*
*सुबह सवेरे खाइए, खीरा ककड़ी रोज।*
*तेल-मसाले से बचें, खाना हो यदि भोज।।*

*ग्रीष्म ऋतु में स्वस्थ रहने के लिए संतुलित और सुपाच्य भोजन करें।*

*प्रवीण शंकर त्रिपाठी, नोएडा, 12 मई 2019* *शुभ रविवार,*

*बचना हो यदि ताप से, रखिये सर को ढाँक।*
*लू से बचने के लिये, चूरन को लें फाँक।*
*सुबह सवेरे खाइए, खीरा ककड़ी रोज।*
*तेल-मसाले से बचें, खाना हो यदि भोज।।*

*ग्रीष्म ऋतु में स्वस्थ रहने के लिए संतुलित और सुपाच्य भोजन करें।*