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योग को जीवन में अपनाएं बीमारियों को अपने शरीर से

योग को जीवन में अपनाएं 
बीमारियों को अपने शरीर से कोसों दूर भगाएं
स्वस्थ रहें और मस्त रहें
और लंबी 
मुस्कुराहट के साथ भरी हुई 
उम्र पाएं
खुद को खुश रखें
अगर अपने लिए थोड़ा सा समय निकाल पाएं

©Shivani Goyal
  #happyyogaday