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डॉ संदीप भारद्वाज MPT in Neuro Consultant Physiotherapists in J K Lon, SMS Hospital, Jaipur Raj. अब आपकी हेल्प के लिए मै Nojoto पर फिजियो एक्सरसाइज बताऊंगा, जिससे आप घर पर ही अपने आप को फिट रख सकेंगे। ©Dr Sandeep Bharadwaj स्लिप डिस्क & साइटिका का होम ट्रीटमेंट. #OneSeason Dr. NiLesh Sharma ARVIND YADAV 1717

डॉ संदीप भारद्वाज MPT in Neuro Consultant Physiotherapists in J K Lon, SMS Hospital, Jaipur Raj. अब आपकी हेल्प के लिए मै Nojoto पर फिजियो एक्सरसाइज बताऊंगा, जिससे आप घर पर ही अपने आप को फिट रख सकेंगे। ©Dr Sandeep Bharadwaj स्लिप डिस्क & साइटिका का होम ट्रीटमेंट. #OneSeason Dr. NiLesh Sharma ARVIND YADAV 1717

Deepak Rajput

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पित की थैली की पथरी ट्रीटमेंट हेतु सम्पर्क करें, मोबाइल नंबर 7906536943,,,,,9068402904 ©Deepak Rajput पित की थैली की पथरी ट्रीटमेंट हेतु सम्पर्क करें, मोबाइल नंबर 7906536943,,,,,9068402904

पित की थैली की पथरी ट्रीटमेंट हेतु सम्पर्क करें, मोबाइल नंबर 7906536943,,,,,9068402904 ©Deepak Rajput पित की थैली की पथरी ट्रीटमेंट हेतु सम्पर्क करें, मोबाइल नंबर 7906536943,,,,,9068402904

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गलती कहां हो रही है? बीमारी को पहचानने में देरी। बीमारी को स्वीकार करने में देरी। इलाज शुरू करने में देरी। कोरोना (RTPCR) टेस्ट कराने में देरी। लक्षण होने के बावजूद टेस्ट रिपोर्ट का इंतजार करना और तुरंत इलाज शुरू नही करना। बीमारी की गंभीरता को समझने में देरी। दवाइयों से डर के कारण सारी दवाइयां खाने के बजाय आधी अधूरी दवाइयां खाना। पांचवे या छठे दिन तबियत ज्यादा खराब होने पर भी CT और ब्लड टेस्ट नहीं कराना। दूसरे स्टेज का ट्रीटमेंट (स्टीरॉयड) छठे दिन से शुरू नही करना और इसमें देरी करना। Steroid की अपर्याप्त डोज लेना। साथ में anticoagulent (खून पतला करने और खून में थक्का बनाने से रोकने की दवा) न लेना। ऑक्सीजन लेवल नापने में लापरवाही के कारण ऑक्सीजन लेवल गिरने (Hypoxia) को समय से पकड़ न पाना। ऑक्सीजन गिरने पर अस्पताल पहुंचने में देरी। छठे दिन HRCT टेस्ट में 15/25 या उससे ऊपर का स्कोर आने पर भी घर में इलाज और तुरंत अस्पताल में भर्ती हों कर intravenous (इंजेक्शन से) ट्रीटमेंट न लेना। ध्यान रखें, पहला हफ्ता आपके हाथ में। दूसरा हफ्ता आपके डॉक्टर के हाथ में और तीसरा हफ्ता भगवान के हाथ में। आप निर्णय लें कि आप अपनी जिंदगी की बागडोर किसके हाथ में देना चाहते है... ©OMG INDIA WORLD गलती कहां हो रही है? बीमारी को पहचानने में देरी। बीमारी को स्वीकार करने में देरी। इलाज शुरू करने में देरी। कोरोना (RTPCR) टेस्ट कराने में द

गलती कहां हो रही है? बीमारी को पहचानने में देरी। बीमारी को स्वीकार करने में देरी। इलाज शुरू करने में देरी। कोरोना (RTPCR) टेस्ट कराने में देरी। लक्षण होने के बावजूद टेस्ट रिपोर्ट का इंतजार करना और तुरंत इलाज शुरू नही करना। बीमारी की गंभीरता को समझने में देरी। दवाइयों से डर के कारण सारी दवाइयां खाने के बजाय आधी अधूरी दवाइयां खाना। पांचवे या छठे दिन तबियत ज्यादा खराब होने पर भी CT और ब्लड टेस्ट नहीं कराना। दूसरे स्टेज का ट्रीटमेंट (स्टीरॉयड) छठे दिन से शुरू नही करना और इसमें देरी करना। Steroid की अपर्याप्त डोज लेना। साथ में anticoagulent (खून पतला करने और खून में थक्का बनाने से रोकने की दवा) न लेना। ऑक्सीजन लेवल नापने में लापरवाही के कारण ऑक्सीजन लेवल गिरने (Hypoxia) को समय से पकड़ न पाना। ऑक्सीजन गिरने पर अस्पताल पहुंचने में देरी। छठे दिन HRCT टेस्ट में 15/25 या उससे ऊपर का स्कोर आने पर भी घर में इलाज और तुरंत अस्पताल में भर्ती हों कर intravenous (इंजेक्शन से) ट्रीटमेंट न लेना। ध्यान रखें, पहला हफ्ता आपके हाथ में। दूसरा हफ्ता आपके डॉक्टर के हाथ में और तीसरा हफ्ता भगवान के हाथ में। आप निर्णय लें कि आप अपनी जिंदगी की बागडोर किसके हाथ में देना चाहते है... ©OMG INDIA WORLD गलती कहां हो रही है? बीमारी को पहचानने में देरी। बीमारी को स्वीकार करने में देरी। इलाज शुरू करने में देरी। कोरोना (RTPCR) टेस्ट कराने में द

Kulbhushan Arora

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जन्मदिन है तुम्हारा श्रद्धा सुमन अर्पित तुम्हारी आत्मा को शांति मिले ओम शांति ओम 🙏🏼🙏🏼 Mani Amma ka जन्मदिन है.... तुम नहीं हो ...इसकी तकलीफ़ है, मगर तुमने जिन हालात में ज़िंदगी जी, अगर ज़िंदा होती तो ज़्यादा दुख होता, सर्जरी स

जन्मदिन है तुम्हारा श्रद्धा सुमन अर्पित तुम्हारी आत्मा को शांति मिले ओम शांति ओम 🙏🏼🙏🏼 Mani Amma ka जन्मदिन है.... तुम नहीं हो ...इसकी तकलीफ़ है, मगर तुमने जिन हालात में ज़िंदगी जी, अगर ज़िंदा होती तो ज़्यादा दुख होता, सर्जरी स

Kulbhushan Arora

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प्यार की खुशबू...— % & PET scan की रिपोर्ट आ गई है, मन में खुशी के आंसू हैं...इस कमबख्त कैंसर को दूसरी बार हारा देने के बाद मन को थोड़ी राहत मिली है। समस्याएं तो

प्यार की खुशबू...— % & PET scan की रिपोर्ट आ गई है, मन में खुशी के आंसू हैं...इस कमबख्त कैंसर को दूसरी बार हारा देने के बाद मन को थोड़ी राहत मिली है। समस्याएं तो

Rakesh Dwivedi

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*शहद और दालचीनी से करे उपाय ,जानिए इनके खास गुण और अपनाए आप_* *जानिए शहद और दालचीनी के बेहतरीन सेहत लाभ* 1 हृदय रोग - हृदय को स्वस्थ बनाए रखने और हृदय रोगों पर नियंत्रण रखने में दालचीनी सहायक होती है, क्योंकि यह हृदय की धमनियों में कोलेस्ट्रॉल को जमने से रोकती है। प्रतिदिन शहद और दालचीनी का गर्म पानी के साथ सेवन करें। आप दालचीनी और शहद के मिश्रण को रोटी के साथ भी खा सकते हैं। इसके अलावा दालचीनी को चाय में डालकर भी ले सकते हैं। 2 मोटापा - मोटापे के लिए दालचीनी का सेवन एक रामबाण उपाय है। यह शरीर में कोलेस्ट्रॉल को कम करती है, जिससे मोटापा नहीं बढ़ता। इसके लिए दालचीनी की चाय बहुत फायदेमंद है।एक चम्मच दालचीनी पाउडर को एक गिलास जल में उबालकर आंच से उतार लें। इसके बाद उसमें दो बड़े चम्मच शहद मिलाकर सुबह नाश्ता करने से आधा घंटा पहले पिए 3 जोड़ों में दर्द - जोड़ों में दर्द होने पर दालचीनी का प्रयोग आपको राहत देता है। इसके लिए प्रतिदिन दालचीनी का गर्म पानी में सेवन तो लाभप्रद है ही, इसके अलावा इस हल्के गर्म पानी की दर्द वाले स्थान पर मालिश करने से भी जोड़ों के दर्द में राहत मिलती है 4 सर्दी-खांसी - सर्दी, खांसी या गले की तकलीफों में दालचीनी बेहद असरकार‍क दवा के रूप में काम करती है। इसे पीसकर एक चम्मच शहद के साथ एक चुटकी मात्रा में खाने से जुकाम में लाभ मिलता है। आप गर्म या गुनगुने पानी में दालचीनी के पाउडर को शहद के साथ मिलाकर पी सकते हैं। दालचीनी के पाउडर को पिसी हुई काली मिर्च के साथ सेवन करने से भी राहत मिलती है 5 पेट के रोग - अपच, गैस, पेट दर्द और एसिडिटी जैसी समस्यों में भी दालचीनी का पाउडर लेने से आराम मिलता है। इससे उल्टी-दस्त की समस्या में भी लाभ होता है, और भोजन का पाचन भी बेहतर होता है। 🌸♾️🌸♾️🌸♾️🌸♾️🌸♾️🌸 ©Rakesh Dwivedi *शहद और दालचीनी से करे उपाय ,जानिए इनके खास गुण और अपनाए आप_* *जानिए शहद और दालचीनी के बेहतरीन सेहत लाभ* 1 हृदय रोग - हृदय को स्वस्थ बन

*शहद और दालचीनी से करे उपाय ,जानिए इनके खास गुण और अपनाए आप_* *जानिए शहद और दालचीनी के बेहतरीन सेहत लाभ* 1 हृदय रोग - हृदय को स्वस्थ बनाए रखने और हृदय रोगों पर नियंत्रण रखने में दालचीनी सहायक होती है, क्योंकि यह हृदय की धमनियों में कोलेस्ट्रॉल को जमने से रोकती है। प्रतिदिन शहद और दालचीनी का गर्म पानी के साथ सेवन करें। आप दालचीनी और शहद के मिश्रण को रोटी के साथ भी खा सकते हैं। इसके अलावा दालचीनी को चाय में डालकर भी ले सकते हैं। 2 मोटापा - मोटापे के लिए दालचीनी का सेवन एक रामबाण उपाय है। यह शरीर में कोलेस्ट्रॉल को कम करती है, जिससे मोटापा नहीं बढ़ता। इसके लिए दालचीनी की चाय बहुत फायदेमंद है।एक चम्मच दालचीनी पाउडर को एक गिलास जल में उबालकर आंच से उतार लें। इसके बाद उसमें दो बड़े चम्मच शहद मिलाकर सुबह नाश्ता करने से आधा घंटा पहले पिए 3 जोड़ों में दर्द - जोड़ों में दर्द होने पर दालचीनी का प्रयोग आपको राहत देता है। इसके लिए प्रतिदिन दालचीनी का गर्म पानी में सेवन तो लाभप्रद है ही, इसके अलावा इस हल्के गर्म पानी की दर्द वाले स्थान पर मालिश करने से भी जोड़ों के दर्द में राहत मिलती है 4 सर्दी-खांसी - सर्दी, खांसी या गले की तकलीफों में दालचीनी बेहद असरकार‍क दवा के रूप में काम करती है। इसे पीसकर एक चम्मच शहद के साथ एक चुटकी मात्रा में खाने से जुकाम में लाभ मिलता है। आप गर्म या गुनगुने पानी में दालचीनी के पाउडर को शहद के साथ मिलाकर पी सकते हैं। दालचीनी के पाउडर को पिसी हुई काली मिर्च के साथ सेवन करने से भी राहत मिलती है 5 पेट के रोग - अपच, गैस, पेट दर्द और एसिडिटी जैसी समस्यों में भी दालचीनी का पाउडर लेने से आराम मिलता है। इससे उल्टी-दस्त की समस्या में भी लाभ होता है, और भोजन का पाचन भी बेहतर होता है। 🌸♾️🌸♾️🌸♾️🌸♾️🌸♾️🌸 ©Rakesh Dwivedi *शहद और दालचीनी से करे उपाय ,जानिए इनके खास गुण और अपनाए आप_* *जानिए शहद और दालचीनी के बेहतरीन सेहत लाभ* 1 हृदय रोग - हृदय को स्वस्थ बन

Kulbhushan Arora

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इस पोस्ट की सच्चाई, मैने कल शाम ये पोस्ट लिखी थी,आप में से कुछ को लगा कि मुझे क्या हुआ है....हां ये सच हैं कि मन बहुत व्याकुल था...पोस्ट डिल

इस पोस्ट की सच्चाई, मैने कल शाम ये पोस्ट लिखी थी,आप में से कुछ को लगा कि मुझे क्या हुआ है....हां ये सच हैं कि मन बहुत व्याकुल था...पोस्ट डिल