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Sanjeev Prajapati

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आजकल बाजार में जो आटा आता है, वह कई महीनों का पुराना आटा होता है ऐसे आटे में जो पोषक तत्व होते हैं वह भी नष्ट हो जाते हैं , स्वाद भी नष्ट हो जाता है गेहूं का आटा 15 दिन से ज्यादा पुराना नहीं होना चाहिए मककी,जवार,वाजरा आदि मोटे अनाज का आटा 7 दिन से पुराना नहीं होना चाहिए। Aiwayarmy #veins आजकल बाजार में जो आटा आता है वह कई महीनों का पुराना आटा होता है ऐसे आटे में जो #पोषक_तत्व होते हैं वह भी नष्ट हो जाते हैं स्वाद भी नष्ट हो जाता है #गेहूं_का_आटा_15_दिन से ज्यादा पुराना नहीं होना चाहिए मककी,जवार,वाजरा आदि मोटे अनाज का #आटा_7_दिन_से पुराना नहीं होना चाहिए

आजकल बाजार में जो आटा आता है, वह कई महीनों का पुराना आटा होता है ऐसे आटे में जो पोषक तत्व होते हैं वह भी नष्ट हो जाते हैं , स्वाद भी नष्ट हो जाता है गेहूं का आटा 15 दिन से ज्यादा पुराना नहीं होना चाहिए मककी,जवार,वाजरा आदि मोटे अनाज का आटा 7 दिन से पुराना नहीं होना चाहिए। Aiwayarmy #veins आजकल बाजार में जो आटा आता है वह कई महीनों का पुराना आटा होता है ऐसे आटे में जो #पोषक_तत्व होते हैं वह भी नष्ट हो जाते हैं स्वाद भी नष्ट हो जाता है #गेहूं_का_आटा_15_दिन से ज्यादा पुराना नहीं होना चाहिए मककी,जवार,वाजरा आदि मोटे अनाज का #आटा_7_दिन_से पुराना नहीं होना चाहिए