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बारिश की मौसम के लिए आसान हेल्थ टिप्स 1. विटामिन

बारिश की मौसम के लिए आसान हेल्थ टिप्स 1. विटामिन सी का सेवन बढ़ाएं 2. साफ पानी पिएं 3. प्रोबायोटिक का सेवन बढ़ाएं 4. जंक फूड से दूर रहो 5. मच्छरों के प्रजनन स्थल को नष्ट करें 6. नहाने के पानी में कीटाणुनाशक मिलाएं 7. नम कपड़ों को आयरन करें 8. अपने फलों और सब्जियों की देखभाल करें ©Devdhar Patel lifestyle disease expert #lifestylediseases
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