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हद्दचं पार होत आहेत खरंच किती बोलावं किती प्रामाणिक राहावं मी कुणासाठी, मला नाही वाटत कोणी आपल्यासाठी पण प्रामाणिक असेल या जगात म्हणून, आता शक्य नाही वाटत तो शब्दाचा भास आहेत फक्त, काळजी, जीव, भावना, या फक्त गोष्टी वाटू लागल्यात आता कारण आपण जे देतो ते कधी भेटत नाही आपल्याला आणि ते भेटण म्हणून आशा ठेवणं पण चुकीचं आहेत, आपण त्याच किंवा त्यावर विश्वास ठेवणं ही आपलीच सर्वात मोठी चूक असेल... AS Patil✍️ दिवसभर वन वन करत फिरण त्यात दुखणे बहाणे क्षीण कामा परी काम झालेल नसत फालतू खर्च वाया गेलेला वेळ अजून बरंच काही, घरी आल्यावर निवांत झोप येईल

हद्दचं पार होत आहेत खरंच किती बोलावं किती प्रामाणिक राहावं मी कुणासाठी, मला नाही वाटत कोणी आपल्यासाठी पण प्रामाणिक असेल या जगात म्हणून, आता शक्य नाही वाटत तो शब्दाचा भास आहेत फक्त, काळजी, जीव, भावना, या फक्त गोष्टी वाटू लागल्यात आता कारण आपण जे देतो ते कधी भेटत नाही आपल्याला आणि ते भेटण म्हणून आशा ठेवणं पण चुकीचं आहेत, आपण त्याच किंवा त्यावर विश्वास ठेवणं ही आपलीच सर्वात मोठी चूक असेल... AS Patil✍️ दिवसभर वन वन करत फिरण त्यात दुखणे बहाणे क्षीण कामा परी काम झालेल नसत फालतू खर्च वाया गेलेला वेळ अजून बरंच काही, घरी आल्यावर निवांत झोप येईल

yogesh atmaram ambawale

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मी एक मंडळ... . लोकांना कळायला हवे की हे कार्यक्रम कोण करत आहेत, म्हणून आपण एक मंडळ स्थापन करुयात, आणि अशाप्रकारे कुणी मंडळ तर कुणी ग्रुप म्हणून मला अस्तित्वात आणतात. आणि एखादे सुंदर नाव देऊन माझे नामकरण करतात... ( Caption मधील वाचावे) मी एक मंडळ..माझा जन्म कसा झाला.. #yqtaai #yqmarathi #ग्रुपबाजी #मंडळी #मराठीलेखणी #माझी_माणसं मी एक मंडळ.. माझे एक नाही अनेक नावे आहेत,जसे

मी एक मंडळ... . लोकांना कळायला हवे की हे कार्यक्रम कोण करत आहेत, म्हणून आपण एक मंडळ स्थापन करुयात, आणि अशाप्रकारे कुणी मंडळ तर कुणी ग्रुप म्हणून मला अस्तित्वात आणतात. आणि एखादे सुंदर नाव देऊन माझे नामकरण करतात... ( Caption मधील वाचावे) मी एक मंडळ..माझा जन्म कसा झाला.. #yqtaai #yqmarathi #ग्रुपबाजी #मंडळी #मराठीलेखणी #माझी_माणसं मी एक मंडळ.. माझे एक नाही अनेक नावे आहेत,जसे

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ज्षधद्ध sdjsjs सके स्कीस डीजेडीजेडी सक्सिस्ज्स sjdjsjss सेक्स डिड सक्सक्स सेक्स dnskss सन आस ©MK Madhav #सनातन_धर्म : #हिंदू_परम्पराओं में #विज्ञान कैसे जुड़ा है? एक दिन डिस्कवरी पर जेनेटिक बीमारियों से सम्बन्धित एक ज्ञानवर्धक कार्यक्रम देख रह

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N S Yadav GoldMine

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हार्ट अटैक आने पर क्या करें डॉक्टर ने दिए इन टिप्स से बचाएं अपनी और अपनो की जान जरूर पढ़िए !! 💝💝 हार्ट अटैक आने पर क्या करें? {Bolo Ji Radhey Radhey} हार्ट अटैक आने पर क्या करें? डॉक्टर ने दिए 5 टिप्स, बचाएं अपनी और अपनो की जान 💝 हार्ट अटैक से मौत की खबरे आए दिन देखने सुनने के लिए मिलती है। ऐसे में हार्ट अटैक के लक्षण, हार्ट अटैक होने पर क्या करें और क्या न करें जैसी जानकारी होना आपके लिए बहुत जरूरी। हालांकि हार्ट अटैक जानलेवा होता है, लेकिन सावधानी के साथ इसके जोखिम को कम करना संभव है। 💝 दिल का दौरा किसी के लिए भी एक भयानक अनुभव होता है। लेकिन इसकी वजह कई बार हमारे द्वारा की गई गलतियां ही बनती है। हार्ट अटैक आने का कारण आपकी असंतुलित जीवनशैली, खराब खान-पान, धूम्रपान की आदत और इसके वजह से होने वाली बीमारी होती है। हालांकि कई बार हार्ट अटैक जेनेटिक कारकों के वजह से भी आ सकता है। 💝 यह सच है कि दिल का दौरा पड़ने से आपकी जिंदगी के कुछ साल कम हो जाते हैं, लेकिन यह जिंदगी का अंत नहीं होता है। यदि आप और आपके आस-पास के लोग पहले से ही हार्ट अटैक के प्राथमिक उपचार के बारे में जानते हैं, तो जान बचने की संभावना कई गुना तक बढ़ जाती है। ऐसे में हम आपको यहां कुछ ऐसे ही टिप्स बता रहें हैं। तो चलिए जानते हैं- दिल का दौरा पड़ने से कैसे बचा जाए या किसी ऐसे व्यक्ति की मदद की जाए जिसे दिल का दौरा पड़ा हो। हार्ट अटैक के लक्षण:-💝 डॉक्टर्स कहते हैं, दिल का दौरा पड़ने के बाद आप इससे कैसे रिकवर करने वाले हैं यह इस बात पर निर्भर करता है कि इसके लक्षण को कितना जल्दी समझ पाते हैं। हालांकि दिल का दौरा पुरुषों और महिलाओं में और कुछ पहले से मौजूद स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोगों में, जैसे कि मधुमेह में अलग-अलग तरह से पेश हो सकता है। 💝 लेकिन आम तौर पर हार्ट अटैक के लक्षणों में सीने में दर्द, सीने में दबाव, अपच , मतली, अत्यधिक थकान, सांस की तकलीफ और आमतौर पर अस्वस्थ महसूस करना शामिल हैं। तुरंत करें एंबुलेंस को कॉल:-💝 डॉक्टर सलाह देते हैं कि यदि आप हार्ट अटैक के लक्षण महसूस करते हैं, भले ही आप सुनिश्चित न हों कि यह दिल का दौरा है, फिर भी आपको तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। 💝 बहुत सारे मरीज अपने लक्षणों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं, और इसलिए जब तक वे अस्पताल आते हैं, तब तक उनके हृदय की मांसपेशी पहले ही मर चुकी होती है। जब आपको दिल का दौरा पड़ना शुरू होता है और डॉक्टर कितनी तेजी से जाम हुई कोरोनरी धमनी को खोलते हैं, इसके बीच एक मजबूत संबंध होता है। समय जितना कम होगा, परिणाम उतने ही अच्छे होंगे दिल का दौरा आने पर एस्पिरिन लें :-💝 कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर सलाह देते हैं, कि यदि आपको दिल का दौरा पड़ने के लक्षण दिखाई देते हैं, तो एम्बुलेंस को कॉल करने के बाद एस्पिरिन कि 325 मिलीग्राम की पूरी खुराक लें। यदि आपके पास बेबी एस्पिरिन है, जो 81 मिलीग्राम की खुराक में आती है, तो उनमें से चार लें। 💝 दरअसल, एस्पिरिन लेने से आपकी धमनियों के अंदर बनने वाले रक्त के थक्के को तोड़ने में मदद मिल सकती है, जो दिल के दौरे के दौरान धमनी में रक्त के प्रवाह को रोकता है। इसे निगलने के बजाय चबाने की सलाह देते हैं, ताकि यह आपके सिस्टम में तेजी से प्रवेश कर सके। अकेले हॉस्पिटल न जाएं:-💝 अगर आपको लगता है, कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है, तो ड्राइव करके अस्पताल पहुंचने की गलती न करें। इसमें आपके होश खोने और सड़क पर खुद को या दूसरों को चोट पहुंचाने का खतरा रहता है। दिल का दौरा पड़ने पर तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करें, क्योंकि इससे रास्ते में लक्षण बिगड़ने पर आपको बेहतर मदद मिल सकती है। ​हॉस्पिटल पहुंचने तक सीपीआर दें :-💝 यदि दिल का दौरा पड़ने वाला व्यक्ति सांस नहीं ले रहा है या आपको नाड़ी नहीं मिल रही है, तो रक्त प्रवाह को बनाए रखने के लिए सीपीआर (कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन) शुरू करें। 💝 सुनिश्चित करें कि आप पहले आपातकालीन चिकित्सा सहायता के लिए कॉल करें और फिर सीपीआर शुरू करें। केवल हैंड्स - ओनली सीपीआर के लिए आवश्यक है, कि आप व्यक्ति की छाती के केंद्र पर काफी तेज लय में जोर से और तेजी से दबाव डालें। एक मिनट में लगभग 100 से 120 कंप्रेशन जब तक कि पैरामेडिक्स नहीं आ जाएं।  ©N S Yadav GoldMine #Heart हार्ट अटैक आने पर क्या करें डॉक्टर ने दिए इन टिप्स से बचाएं अपनी और अपनो की जान जरूर पढ़िए !! 💝💝 हार्ट अटैक आने पर क्या करें? {Bolo

हार्ट अटैक आने पर क्या करें डॉक्टर ने दिए इन टिप्स से बचाएं अपनी और अपनो की जान जरूर पढ़िए !! 💝💝 हार्ट अटैक आने पर क्या करें? {Bolo Ji Radhey Radhey} हार्ट अटैक आने पर क्या करें? डॉक्टर ने दिए 5 टिप्स, बचाएं अपनी और अपनो की जान 💝 हार्ट अटैक से मौत की खबरे आए दिन देखने सुनने के लिए मिलती है। ऐसे में हार्ट अटैक के लक्षण, हार्ट अटैक होने पर क्या करें और क्या न करें जैसी जानकारी होना आपके लिए बहुत जरूरी। हालांकि हार्ट अटैक जानलेवा होता है, लेकिन सावधानी के साथ इसके जोखिम को कम करना संभव है। 💝 दिल का दौरा किसी के लिए भी एक भयानक अनुभव होता है। लेकिन इसकी वजह कई बार हमारे द्वारा की गई गलतियां ही बनती है। हार्ट अटैक आने का कारण आपकी असंतुलित जीवनशैली, खराब खान-पान, धूम्रपान की आदत और इसके वजह से होने वाली बीमारी होती है। हालांकि कई बार हार्ट अटैक जेनेटिक कारकों के वजह से भी आ सकता है। 💝 यह सच है कि दिल का दौरा पड़ने से आपकी जिंदगी के कुछ साल कम हो जाते हैं, लेकिन यह जिंदगी का अंत नहीं होता है। यदि आप और आपके आस-पास के लोग पहले से ही हार्ट अटैक के प्राथमिक उपचार के बारे में जानते हैं, तो जान बचने की संभावना कई गुना तक बढ़ जाती है। ऐसे में हम आपको यहां कुछ ऐसे ही टिप्स बता रहें हैं। तो चलिए जानते हैं- दिल का दौरा पड़ने से कैसे बचा जाए या किसी ऐसे व्यक्ति की मदद की जाए जिसे दिल का दौरा पड़ा हो। हार्ट अटैक के लक्षण:-💝 डॉक्टर्स कहते हैं, दिल का दौरा पड़ने के बाद आप इससे कैसे रिकवर करने वाले हैं यह इस बात पर निर्भर करता है कि इसके लक्षण को कितना जल्दी समझ पाते हैं। हालांकि दिल का दौरा पुरुषों और महिलाओं में और कुछ पहले से मौजूद स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोगों में, जैसे कि मधुमेह में अलग-अलग तरह से पेश हो सकता है। 💝 लेकिन आम तौर पर हार्ट अटैक के लक्षणों में सीने में दर्द, सीने में दबाव, अपच , मतली, अत्यधिक थकान, सांस की तकलीफ और आमतौर पर अस्वस्थ महसूस करना शामिल हैं। तुरंत करें एंबुलेंस को कॉल:-💝 डॉक्टर सलाह देते हैं कि यदि आप हार्ट अटैक के लक्षण महसूस करते हैं, भले ही आप सुनिश्चित न हों कि यह दिल का दौरा है, फिर भी आपको तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। 💝 बहुत सारे मरीज अपने लक्षणों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं, और इसलिए जब तक वे अस्पताल आते हैं, तब तक उनके हृदय की मांसपेशी पहले ही मर चुकी होती है। जब आपको दिल का दौरा पड़ना शुरू होता है और डॉक्टर कितनी तेजी से जाम हुई कोरोनरी धमनी को खोलते हैं, इसके बीच एक मजबूत संबंध होता है। समय जितना कम होगा, परिणाम उतने ही अच्छे होंगे दिल का दौरा आने पर एस्पिरिन लें :-💝 कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर सलाह देते हैं, कि यदि आपको दिल का दौरा पड़ने के लक्षण दिखाई देते हैं, तो एम्बुलेंस को कॉल करने के बाद एस्पिरिन कि 325 मिलीग्राम की पूरी खुराक लें। यदि आपके पास बेबी एस्पिरिन है, जो 81 मिलीग्राम की खुराक में आती है, तो उनमें से चार लें। 💝 दरअसल, एस्पिरिन लेने से आपकी धमनियों के अंदर बनने वाले रक्त के थक्के को तोड़ने में मदद मिल सकती है, जो दिल के दौरे के दौरान धमनी में रक्त के प्रवाह को रोकता है। इसे निगलने के बजाय चबाने की सलाह देते हैं, ताकि यह आपके सिस्टम में तेजी से प्रवेश कर सके। अकेले हॉस्पिटल न जाएं:-💝 अगर आपको लगता है, कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है, तो ड्राइव करके अस्पताल पहुंचने की गलती न करें। इसमें आपके होश खोने और सड़क पर खुद को या दूसरों को चोट पहुंचाने का खतरा रहता है। दिल का दौरा पड़ने पर तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करें, क्योंकि इससे रास्ते में लक्षण बिगड़ने पर आपको बेहतर मदद मिल सकती है। ​हॉस्पिटल पहुंचने तक सीपीआर दें :-💝 यदि दिल का दौरा पड़ने वाला व्यक्ति सांस नहीं ले रहा है या आपको नाड़ी नहीं मिल रही है, तो रक्त प्रवाह को बनाए रखने के लिए सीपीआर (कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन) शुरू करें। 💝 सुनिश्चित करें कि आप पहले आपातकालीन चिकित्सा सहायता के लिए कॉल करें और फिर सीपीआर शुरू करें। केवल हैंड्स - ओनली सीपीआर के लिए आवश्यक है, कि आप व्यक्ति की छाती के केंद्र पर काफी तेज लय में जोर से और तेजी से दबाव डालें। एक मिनट में लगभग 100 से 120 कंप्रेशन जब तक कि पैरामेडिक्स नहीं आ जाएं।  ©N S Yadav GoldMine #Heart हार्ट अटैक आने पर क्या करें डॉक्टर ने दिए इन टिप्स से बचाएं अपनी और अपनो की जान जरूर पढ़िए !! 💝💝 हार्ट अटैक आने पर क्या करें? {Bolo