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एक माह तक लगातार रात को 15 से 20 गिरी अखरोट की भिगो कर सुबह खाली पेट खाने से घुटनो के दर्द में आराम मिलता है. दो महीने लगातार इस उपाय को करने से गठिया का रोग जड़ से ठीक हो जाता है। ©Health care #hillroad akhrot 🎉

एक माह तक लगातार रात को 15 से 20 गिरी अखरोट की भिगो कर सुबह खाली पेट खाने से घुटनो के दर्द में आराम मिलता है. दो महीने लगातार इस उपाय को करने से गठिया का रोग जड़ से ठीक हो जाता है। ©Health care #hillroad akhrot 🎉

Yashika Malik

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