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Stories related to उज्जयिनी प्राणायाम

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Manojkumar Srivastava

Manojkumar Srivastava

RAVI KUMAR

#हाई ब्लड# प्रेशर के लिए# करिए दो# प्राणायाम# #Life

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Bazirao Ashish

रिश्तों का आयाम भी प्राणायाम ही है। -आशीष●द्विवेदी #समाज

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KHINYA RAM GORA

रोज सुबह उठकर ध्यान लगाए एक्सरसाइज करें या प्राणायाम करें #विचार

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रोज सुबह उठकर ध्यान लगाए, एक्सरसाइज करें या प्राणायाम करें

©khinyaram (LADLA) gora रोज सुबह उठकर ध्यान लगाए एक्सरसाइज करें या प्राणायाम करें

Dr. Govind dhar Dwivedi

योग से हम लोगों का शरीर निरोग होता है इसीलिए आप लोग प्राणायाम योग योग करते रहें।

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divya sha

थोड़ी देर का समय निकालकर करना रोज़ योग प्राणायाम ।। #Yoga #21stjune #yqdada #Hindi #internationalyogaday

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yogesh atmaram ambawale

सुप्रभात। मन में आस रखो, विश्वास रखो। सब अच्छा होगा। #अच्छाहोगा #Collab #yqdidi #YourQuoteAndMine Collaborating with YourQuote Didi अच्छाह

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सब अच्छा होगा अगर मन सच्चा होगा,
व्यायाम,प्राणायाम अगर रोज करोगे
तो हर बीमरियो से दूर रहोगे| सुप्रभात।
मन में आस रखो, विश्वास रखो।
सब अच्छा होगा।
#अच्छाहोगा #collab #yqdidi  #YourQuoteAndMine
Collaborating with YourQuote Didi
#अच्छाह

Shravan Goud

लाकडाऊन मे आप ध्यान और प्राणायाम सुबह शाम कीजिए। सात्विक भोजन कीजिए, घर में ही टहलिए। तबीयत ठीक न हो तो पारिवारिक डाक्टर से सलाह लें। सरल एव

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लाकडाऊन मे आप ध्यान और प्राणायाम सुबह शाम
कीजिए। सात्विक भोजन कीजिए, घर में ही टहलिए।
तबीयत ठीक न हो तो पारिवारिक डाक्टर से सलाह लें।
सरल एवं शांत जीवन जीए, तामझाम से दुर रहे, जो भी
होगा ईश्वर की मर्जी से होगा।

 लाकडाऊन मे आप ध्यान और प्राणायाम सुबह शाम
कीजिए। सात्विक भोजन कीजिए, घर में ही टहलिए।
तबीयत ठीक न हो तो पारिवारिक डाक्टर से सलाह लें।
सरल एव

Asha...#anu

ये कुछ आयुर्वेदिक डाक्टर्स की सलाह है जो खुशनसीब से हमने पायी है।जो हमे बार -बार मार्गदर्शन करते है। मेरे नोजोटो परिवार को हमेशा जगमगाते हुए #anu #covidindia

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दौर ही है कुछ ऐसा कृपया रोजाना भाप जरूर लेना, पहले दिन कोरोना वायरस बहुत ही कमजोर होता है,5 मीनीट भाप ले,पानी में लहसून,नींबू  या संतरे के साल का इस्तेमाल आप जरूर करे।
अगर सर्दी,कमज़ोरी,सरदर्द ऐसे कोरोना वायरस के लक्षण हो या आप बहार से आते है तो दिन में तीन बार 5 मीनीट भाप जरूर ले।
भाप लेने से कोई नुकसान तो नही, आलस्य ना करे ,ना  लापरवाह बनो।
दुसरे दौर का कोरोना सीधा हमारे फेफड़ो में इंट्री कर रहा है, ऐसे में भाप महत्वपूर्ण है।
गरम पानी में लिंबू से भी कोरोना वायरस से बच सकते है, दुध में हल्दी हमारे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढाता है।
अगर कोरोना के सुनामी से बचना है तो रोजाना  एक घण्टा प्राणायाम जरूर करे, आलस्य हमारा बहुत बड़ा दुश्मन है दोस्तो इसके झांसे में ना आओ,प्राणायाम आपको कोरोना से 100 प्रतिशत बचाएगा ।
कोरोना से लड़ने के बजाय कोरोना को खुद के पास आने ही ना दे। करो  प्राणायाम और शरीर को स्वस्थ, तंदुरूस्त बनाओ। 
लोगो की मृत्यु संख्या देख मत घबराना, बल्कि उनकी हुई गलतियों से कुछ सीखो।

©Asha...#anu ये कुछ आयुर्वेदिक डाक्टर्स की सलाह है जो खुशनसीब से हमने पायी है।जो हमे बार -बार मार्गदर्शन करते है। मेरे नोजोटो परिवार को हमेशा जगमगाते हुए
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