पहली रात पीरियड की पहली रात होती है बहोत दर्दनाक ना कोई होश ना ही राह ना खाने का स्वाद ना कुछ करने की आस दर्द इतना जैसे जल बिन तड़पे मछली एक ही बार में सौ दर्द से कराहना फिर आता है मां का दर्द सहने का ताना ये कोई मामूली पेट दर्द नहीं होता जब प्रकृति ने बनाया ऐसा नियम क्यों दिया हर महीने दर्द का रोग इस दर्द के होने से पहले कांप जाती हूं मैं आता है मेरे दिलो दिमाग में हर बार यही ख्याल पीरियड की पहली रात आखिर क्यों होती है इतनी दर्दनाक ©Pratiksha #पहली_रात #पीरियड

#पहली_रात #पीरियड #कविता

पहली रात
पीरियड की पहली रात
होती है बहोत दर्दनाक
ना कोई होश ना ही राह
ना खाने का स्वाद ना कुछ करने की आस
दर्द इतना जैसे जल बिन तड़पे मछली
एक ही बार में सौ दर्द से कराहना
फिर आता है मां का दर्द सहने का ताना
ये कोई मामूली पेट दर्द नहीं होता
जब प्रकृति ने बनाया ऐसा नियम
क्यों दिया हर महीने दर्द का रोग
इस दर्द के होने से पहले कांप जाती हूं मैं
आता है मेरे दिलो दिमाग में हर बार यही ख्याल
पीरियड की पहली रात आखिर क्यों होती है इतनी दर्दनाक

©Pratiksha #पहली_रात
#पीरियड

Swastika Shree

एब्सेंट थे आज अध्यापक जी, सब बन गए थे मनमौजी, कक्षा में मचा हुआ था हरदंग, हीरो छात्रों की टोली, जमीन की खिड़की दरवाजों के पास, आते जाते छात्रों पर, कर रहे थे कमेंट पास, किसी के हाथ में थी किताब, कोई कर रहा था अध्यापक का इंतजार, अनेक छात्र उलझे थे बातों में, कहीं चल रहा था प्रीतिभोज, कोई दिखा रहा था ऋतिक सा पोज, अचानक अध्यापक कक्षा में पधारे, उड़ा दिए प्राण पखेरू हमारे, अपने नरम नरम हाथों से, दिल ने दिखा दिया हमको तारे, अचानक आंख खुल गई, बात समझ आ गई, या तो सपना था!! फ्री पीरियड ☺️

फ्री पीरियड ☺️

एब्सेंट थे आज अध्यापक जी,
सब बन गए थे मनमौजी,
कक्षा में मचा हुआ था हरदंग,
हीरो छात्रों की टोली,
जमीन की खिड़की दरवाजों के पास,
आते जाते छात्रों पर,
कर रहे थे कमेंट पास,
किसी के हाथ में थी किताब,
कोई कर रहा था अध्यापक का इंतजार,
अनेक छात्र उलझे थे बातों में,
कहीं चल रहा था प्रीतिभोज,
कोई दिखा रहा था ऋतिक सा पोज,
अचानक अध्यापक कक्षा में पधारे,
उड़ा दिए प्राण पखेरू हमारे,
अपने नरम नरम हाथों से,
दिल ने दिखा दिया हमको तारे,
अचानक आंख खुल गई,
बात समझ आ गई,
या तो सपना था!! फ्री पीरियड ☺️

Health care

Sea water जिन महिलाओं को पीरियड्स सही से नहीं आते वो सुबह खाली पेट एक काली मिर्च खा सकते हैं जिससे आपके हार्मोन बैलेंस होंगे और पीरियड्स भी रेगुलर रहेंगे। ©Health care #Seawater पीरियड और होर्मोन