दलिया एक ऐसा नाश्ता है जिसे डॉक्टर भी रोजाना खाने की सलाह देते हैं, इस नाश्ते के सेवन से ज्यादातर सभी प्रकार के पोषक तत्व आपके शरीर में पहुँच जाते हैं, इससे कमजोरी दूर होती है और आपका शरीर उर्जावान बन जाता है. दलिया खाने से आप दिन भर ताज़ा महसूस कर पाते हैं, इससे आपकी मांसपेशियां और हड्डियाँ भी मजबूत बन जाती हैं, दलिया आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा देती है, इसके सेवन से आप कुछ ही दिनों में अपने शरीर में फर्क महसूस करने लगेंगे. ©KhaultiSyahi #lonely #Daliya #porridge #Food #khaultisyahi #Health #Health&Fitness #doctor

#lonely #Daliya #porridge #Food #khaultisyahi #Health #Health&Fitness #doctor #Knowledge

दलिया एक ऐसा नाश्ता है जिसे डॉक्टर भी
रोजाना खाने की सलाह देते हैं, इस नाश्ते के
सेवन से ज्यादातर सभी प्रकार के पोषक तत्व
आपके शरीर में पहुँच जाते हैं, इससे कमजोरी
दूर होती है और आपका शरीर उर्जावान बन
जाता है. दलिया खाने से आप दिन भर ताज़ा
महसूस कर पाते हैं, इससे आपकी मांसपेशियां
और हड्डियाँ भी मजबूत बन जाती हैं, दलिया
आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा देती
है, इसके सेवन से आप कुछ ही दिनों में अपने
शरीर में फर्क महसूस करने लगेंगे.

©KhaultiSyahi #lonely #Daliya #porridge #Food #khaultisyahi #Health #Health&Fitness #doctor

Artist Piyush Srivastava

. . ©Artist Piyush Srivastava #Piyush_srivastava #daliya #artist_Piyush_srivastava #prakhar_srivastava #prasoon_srivastava #pencilarts #love #arts #bharti_inter_college

#piyush_srivastava #Daliya #artist_piyush_srivastava #prakhar_srivastava #prasoon_srivastava #pencilarts love #arts #bharti_inter_college #Poetry

.

.

©Artist Piyush Srivastava #Piyush_srivastava #daliya #artist_Piyush_srivastava #prakhar_srivastava #prasoon_srivastava #pencilarts #love #arts #bharti_inter_college

Ritika Vijay Shrivastava

कच्चे माटी से मन को जिसने, एक सकल साॅंचे में ढाला है। चंचल बालक के मन को तुम्हीं ने, अज्ञान स्याह से निकाला है। जीवन में हमारे नि:संदेह यही तो, एक उम्मीद का दीप जलाते है। यक़ीनन,..ये शिक्षक कहां भुलाए जाते है? ©Ritika Vijay Shrivastava #Teachersday in hindi love in hindi poetry in hindi hindi poetry love poetry in hindi hindi poetry on life

#Teachersday in hindi love in hindi poetry in hindi hindi poetry love poetry in hindi hindi poetry on life #Poetry