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Suhail Anwar
❤ ❤ ❤ #iamsuhailanwar #Fasting #Benefit " उपवास के लाभ " 1. विषाक्त पदार्थों को हटा दें। 2. चयापचय को बढ़ावा देता है।
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khamosh khat
पढ़िए किडनी खराब होने के ये हमारी किडनी शरीर के बीचो बीच कमर के पास होती है. यह अंग मुट्ठी के बराबर होता है. हमारे शरीर में दो किडनियां होती हैं. अगर एक किडनी पूरी तरह से खराब हो जाए तो भी शरीर ठीक चलता रहता है. हृदय के द्वारा पम्प किए गए रक्त का 20 प्रतिशत किडनी में जाता है, जहां यह रक्त साफ होकर वापस शरीर में चला जाता है. इस तरह से किडनी हमारे रक्त को साफ कर देती है और सारे टॉक्सिन्स पेशाब के जरिए शरीर से बाहर कर देती है. खराब जीवनशैली और कभी-कभी दवाईयों के कारण किडनी के ऊपर बूरा प्रभाव पड़ता है. किडनी के बीमारी के बारे में सबसे बूरी बात यह है कि इसका पता प्रथम अवस्था में नहीं चलता है जब ये अंतम अवस्था में चला जाता है तब इसका पता चलता है, इसलिए इसको साइलन्ट किलर कहते हैं. इसलिए किडनी के बीमारी के प्रथम अवस्था को समझने के लिए उसके लक्षणों के बारे में पता लगाना ज़रूरी होता है. किडनी के खराब होने के दूसरे लक्षण उसके 80% खराब होने के बाद नजर में आते हैं. किdनी खराब होन के हैं ये 14 लक्षण: 1. पेशाब करने की मात्रा और समय में बदलाव आना: किडनी के बीमारी के प्रथम अवस्था में पेशाब की मात्रा और होने के समय में बदलाव आने लगता है. यूरिनरी के कार्य में बदलाव. 2. पेशाब की मात्रा बढ़ जाना या एकदम कम हो जाना: पेशाब की मात्रा या तो बढ़ जाती है या कम हो जाती है. 3. पेशाब का रंग बदल जाना: पेशाब का रंग गाढ़ा हो जाना या रंग में बदलाव आना. 4. बार-बार पेशाब आने का अहसास होना: जब आपको बार-बार पेशाब होने का एहसास होने लगे मगर करने पर नहीं होना कि़डनी में खराबी की तरफ असर करता है. 5. बार-बार पेशाब आना या उसकी मात्रा बढ़ जाना: रात में पेशाब होने की मात्रा या तो बढ़ जाती है या कम हो जाती है. रात को बार-बार उठकर पेशाब करने जाना. किडनी के अस्वस्थ्य होने का सबसे प्रहला और प्रधान लक्षण होता है. 6.पेशाब करते वक्त दर्द महसूस होना: जब पेशाब करते वक्त दर्द और दबाव जैसा अनुभव होने लगे तो तब समझ जाना चाहिए कि मूत्र मार्ग (urinary tract ) ण हुआ है. 7. पेशाब करते वक्त जलन महसूस होना: कभी-कभी ऐसे अवस्था में बुखार या मूत्र मार्ग में जलन जैसा अनुभव होने लगता है. कभी-कभी पीठ का दर्द भी दूसरे लक्षणों में शामिल होता है. 8.पेशाब करते वक्त रक्त का आना : जब पेशाब में रक्त आने लगता है तब बिना एक मिनट सोचे डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए क्योंकि यह किडनी के खराब होने का निश्चित संकेत होता है. 9. झाग (foam) जैसा पेशाब आना. मूत्र त्याग करने के बाद जब उसमें झाग जैसा पैदा होने लगता है तब यह किडनी के खराब होने के प्रथम लक्षणों के संकेत होते हैं. 10. किडनी में सूजन आना: किडनी का प्रधान कार्य होता है शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना, लेकिन जब यह कार्य बाधित होने लगता है तब शरीर में अतिरिक्त फ्लूइड जमने लगता है. 11. अतिरिक्त थकना और कमजोरी आना: किडनी से एथ्रोप्रोटीन (erythropoietin) नाम का प्रोटीन निकलता है, जो लाल रक्त कोशिकाओं को ऑक्सिजन लाने में मदद करता है. जब इस कार्य में बाधा उत्पन्न हो जाती है तब इस हार्मोन का स्तर गिर जाता है. जिसके कारण अनीमीआ का रोग होता है, जो शरीर में कमजोरी और थकान का कारण बन जाता है. 12.चिड़चिड़ापन और एकाग्रता में कमी: किडनी के बीमारी के कारण मस्तिष्क में ऑक्सिजन की कमी हो जाती है जिसके कारण चिड़चिड़ापन और एकाग्रता में कमी आ जाती है. 13. हर समय ठंड महसूस होना: किडनी के बीमारी के कारण जो अनीमीआ का रोग होता है उससे गर्म परिवेश में भी ठंडक महसूस होती है. पढ़िए किडनी खराब होने के ये हमारी किडनी शरीर के बीचो बीच कमर के पास होती है. यह अंग मुट्ठी के बराबर होता है. हमारे शरीर में दो किडनियां होती
पढ़िए किडनी खराब होने के ये हमारी किडनी शरीर के बीचो बीच कमर के पास होती है. यह अंग मुट्ठी के बराबर होता है. हमारे शरीर में दो किडनियां होती
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Arora PR
आस पास के सभी दृश्य. अब स्पष्ट हो रहे है. कि क्यों हुआ था विषाक्त ये मेरा शरबती जीवन? क्यों अपने ही खेत क़ी बाड ने अपने ही खलिहानो को चाट लिया? और क्यों गायब हुए थे सारे मोती मेरे अंतस्थल के? ©Arora PR विषाक्त
विषाक्त #कविता
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Parasram Arora
परमात्मा ने तो सिर्फ मनुषय को उतारा था इस गृह पर पर हे मनुष्य तू ने . तो एक रुग्ण मनुष्यता का ही इस पृथ्वी पर सृजन कर दिया है परमात्मा ने तो अमृत घट भेजा था तुम्हारेलिए पर तूने तो अमृत को भी अपने विष कंणो से विषाक्त कर दिया है परमात्मा ने तो हास परिहास क़े स्त्रोत भेजे थे तुम्हारे लिए लेकिन तुमने तो उन्हे भी अपने आँसू और रूदन से प्रदूषित कर दिया है ©Parasram Arora विषाक्त.....
विषाक्त.....
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Parasram Arora
संभाल लेना इस घड़ी को ... क्यों क़ी खोने लगी हैसभ्यताये अरण्यों मे..... सिमट रहे है सागर सत्य के पोखरों मे....... सड़ रहे है बीज संतत्व के.. ओर अंकुर पाप के फूट रहे है..... मानसरोवर के श्वेत मोती काले हँस चुग रहे है.. अमृत केमेघ विषमय बूंदो क़ी वृष्टि कररहे है विषाक्त वृष्टि
विषाक्त वृष्टि
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संगीत कुमार
वेदना भी विषाक्त है। जिन्दगानी जड़ीभूत है।। चित्त हतप्रभ है। बयार मे दुर्गंध है।। वेदना भी विषाक्त है। मानुष दुविधा से ग्रस्त है। जान तो बेजान है।। मन तो अशांत है। वेदना भी विषाक्त है।। हयात खिन्न है। वसुंधरा स्थिर है।। मनुज किंकर्तव्यविमूढ है। वेदना भी विषाक्त है।। विधाता एक अनुनय है। संताप जग से मिटा दे।। सुधा का वर्षा करा दे। वेदना भी विषाक्त है। (संगीत कुमार /जबलपुर )। ✒️स्व-रचित कविता 🙏🙏 वेदना भी विषाक्त है। जिन्दगानी जड़ीभूत है।। चित्त हतप्रभ है। बयार मे दुर्गंध है।। वेदना भी विषाक्त है। मानुष दुविधा से ग्रस्त है। जा
वेदना भी विषाक्त है। जिन्दगानी जड़ीभूत है।। चित्त हतप्रभ है। बयार मे दुर्गंध है।। वेदना भी विषाक्त है। मानुष दुविधा से ग्रस्त है। जा
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Ganesh joshi
* दो व्यक्तियों की मुलाकात, दो रासायनिक पदार्थों की तरह होती है, कोई भी प्रतिक्रिया दोनों को परिवर्तित करती है। ©Ganesh joshi * दो व्यक्तियों की मुलाकात, दो रासायनिक पदार्थों की तरह होती है, कोई भी प्रतिक्रिया दोनों को परिवर्तित करती है। #Shayar #Love #Stop #story #
अदनासा-
इंसानियत में मैं रोज़ जीता इतराता हूं मगर जाने क्या बात है इ न मकानों में इंसानियत पर मर मिटना जानता हूं मगर जाने क्या बात है इन मयखानों में होश की कुछ ज़्यादा ही अहमियत है मेरी इस बेहोशी की तंग सी दुनिया में मगर ये होशवाले भी ग़ज़ब हज़रात है गिलास को खाली कभी भरा कहते है बारूदों के ढ़ेर पर जब होशमंद बैठा हो तो तौबा-तौबा बचो ऐसे होशवालों से ©अदनासा- वैधानिक चेतावनी👇🌹🙏😊🇮🇳🇮🇳 किसी भी मादक पदार्थों का सेवन, उत्पादन, ख़रीदना, बेचना या विज्ञापन दिखाना कानून अपराध है, एवं व्यक्ति एवं जीवन के लि
वैधानिक चेतावनी👇🌹🙏😊🇮🇳🇮🇳 किसी भी मादक पदार्थों का सेवन, उत्पादन, ख़रीदना, बेचना या विज्ञापन दिखाना कानून अपराध है, एवं व्यक्ति एवं जीवन के लि #Instagram #Facebook #हिंदी #Goodevening #इंसानियत #Pinterest #बेहोश #होशमंद #होशवालों #अदनासा
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Parul Sharma
New year Celebration quotes पानी की तलाश में बंजर निशा हैं। गहरी हैं दरारें सूखा आसमा हैं। बाँझ बादल धूप को खरोंचते हैं ये उधड़ी रिदा आग का रेज़ा हैं। गहने वृक्षों के उतर गये धरती के हरियाली प्रकृति की कई विधवा हैं। पशु पक्षी जीव जन्तु जमी से उजड़े ये तो बस ईंट गारों का जहाँ हैं। जल मिट्टी,वायु आकाश विषाक्त हुए धरती प्रदूषण में पूरी याफ़्ता हैं । पारुल शर्मा #NojotoQuote पानी की तलाश में बंजर निशा हैं। गहरी हैं दरारें सूखा आसमा हैं। बाँझ बादल धूप को खरोंचते हैं ये उधड़ी रिदा आग का र
पानी की तलाश में बंजर निशा हैं। गहरी हैं दरारें सूखा आसमा हैं। बाँझ बादल धूप को खरोंचते हैं ये उधड़ी रिदा आग का र
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