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Atul Sharma

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*✍🏻“सुविचार"*📝 🌫️*“20/7/2021”*🌫️ 🌥️*“मंगलवार”*⛅ कहते है कि इस “संसार” में हर “रोग” का “उपाय” है,यदि आप अपने “शरीर से प्रेम” करते है तो “व्यायाम” किजिए, यदि आप “स्वास्थ से प्रेम” करते है तो “प्रणायाम” किजिए, यदि आप अपनी “आत्मा से प्रेम” करते है तो “ध्यान” किजिए, किंतु यदि आप अपने “जीवन” से,“परमात्मा से प्रेम” करते है तो सबसे “प्रेम” करते रहिए,ये “अत्यंत महत्वपूर्ण” और “आवश्यक” है, इस “प्रेम” से अच्छी न कोई “औषधि” है न कोई “आसन्न”, इससे अच्छा न कोई “व्यायाम” है न कोई “प्रणायाम”, ये “प्रेम” बड़ी से बड़ी “समस्या का हल” निकाल सकता है,ये “प्रेम” बड़े से बड़े “संकट” को आपसे दूर कर सकता है, ये “प्रेम” आपको “जीवन” जीना सीखाता है, क्योंकि ये “प्रेम” ही “जीवन का वास्तविक सार” है, *“अतुल शर्मा 🖋️📝* ©Atul Sharma *✍🏻“सुविचार"*📝 🌫️*“20/7/2021”*🌫️ 🌥️ *“मंगलवार”*⛅ #“संसार” #“रोग”

*✍🏻“सुविचार"*📝 🌫️*“20/7/2021”*🌫️ 🌥️*“मंगलवार”*⛅ कहते है कि इस “संसार” में हर “रोग” का “उपाय” है,यदि आप अपने “शरीर से प्रेम” करते है तो “व्यायाम” किजिए, यदि आप “स्वास्थ से प्रेम” करते है तो “प्रणायाम” किजिए, यदि आप अपनी “आत्मा से प्रेम” करते है तो “ध्यान” किजिए, किंतु यदि आप अपने “जीवन” से,“परमात्मा से प्रेम” करते है तो सबसे “प्रेम” करते रहिए,ये “अत्यंत महत्वपूर्ण” और “आवश्यक” है, इस “प्रेम” से अच्छी न कोई “औषधि” है न कोई “आसन्न”, इससे अच्छा न कोई “व्यायाम” है न कोई “प्रणायाम”, ये “प्रेम” बड़ी से बड़ी “समस्या का हल” निकाल सकता है,ये “प्रेम” बड़े से बड़े “संकट” को आपसे दूर कर सकता है, ये “प्रेम” आपको “जीवन” जीना सीखाता है, क्योंकि ये “प्रेम” ही “जीवन का वास्तविक सार” है, *“अतुल शर्मा 🖋️📝* ©Atul Sharma *✍🏻“सुविचार"*📝 🌫️*“20/7/2021”*🌫️ 🌥️ *“मंगलवार”*⛅ #“संसार” #“रोग”

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*✍🏻“सुविचार"*📝 📘*“31/5/2021”*📚 ✨ *“सोमवार”*🌟 जब भी हम “व्यायाम” करते है तो हमारे “शरीर की मांसपेशियां” टुटती है, पहले “टुटती” है फिर उनका “पुनः-निर्माण” होता है, “और श्रेष्ठ” “और शक्तिशाली” मांसपेशियां हमें प्राप्त होती है, अर्थात “व्यायाम” “सृजन का विज्ञान” है, इस “जीवन” में यदि कुछ “टूट” जाए या “छुट” जाए, तो “निराश” मत होइए, “पुनः निर्माण” करने का “प्रयास” किजिए और ये “सीख” मिलेगी आपको किसी “पंछी(पक्षी)” से, जब “वर्षा” होती है,“आंधी” आती है तो “पंछी का घोसला” टूट जाता है,परन्तु वो “हार” नहीं मानते वो पुनः तिनका तिनका एकत्रित करते है और अपना “घोसला” बनाते है, पुनः एक नये “जीवन को जन्म” देते है एक नये “परिवार को जन्म” देते है, इसलिए “जीवन” में स्मरण रखिएगा यदि आप “निर्माण” करना चाहते है,“सृजन” करना चाहते है,तो इस “निर्माण” के लिए “टूटने का ज्ञान” अवश्य है, *“अतुल शर्मा”🖋️📝* ©Atul Sharma *✍🏻“सुविचार"*📝 📘*“31/5/2021”*📚 ✨ *“सोमवार”*🌟 #“व्यायाम” #“शरीर की मांसपेशियां”

*✍🏻“सुविचार"*📝 📘*“31/5/2021”*📚 ✨ *“सोमवार”*🌟 जब भी हम “व्यायाम” करते है तो हमारे “शरीर की मांसपेशियां” टुटती है, पहले “टुटती” है फिर उनका “पुनः-निर्माण” होता है, “और श्रेष्ठ” “और शक्तिशाली” मांसपेशियां हमें प्राप्त होती है, अर्थात “व्यायाम” “सृजन का विज्ञान” है, इस “जीवन” में यदि कुछ “टूट” जाए या “छुट” जाए, तो “निराश” मत होइए, “पुनः निर्माण” करने का “प्रयास” किजिए और ये “सीख” मिलेगी आपको किसी “पंछी(पक्षी)” से, जब “वर्षा” होती है,“आंधी” आती है तो “पंछी का घोसला” टूट जाता है,परन्तु वो “हार” नहीं मानते वो पुनः तिनका तिनका एकत्रित करते है और अपना “घोसला” बनाते है, पुनः एक नये “जीवन को जन्म” देते है एक नये “परिवार को जन्म” देते है, इसलिए “जीवन” में स्मरण रखिएगा यदि आप “निर्माण” करना चाहते है,“सृजन” करना चाहते है,तो इस “निर्माण” के लिए “टूटने का ज्ञान” अवश्य है, *“अतुल शर्मा”🖋️📝* ©Atul Sharma *✍🏻“सुविचार"*📝 📘*“31/5/2021”*📚 ✨ *“सोमवार”*🌟 #“व्यायाम” #“शरीर की मांसपेशियां”