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Rakesh Dwivedi

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*शहद और दालचीनी से करे उपाय ,जानिए इनके खास गुण और अपनाए आप_* *जानिए शहद और दालचीनी के बेहतरीन सेहत लाभ* 1 हृदय रोग - हृदय को स्वस्थ बनाए रखने और हृदय रोगों पर नियंत्रण रखने में दालचीनी सहायक होती है, क्योंकि यह हृदय की धमनियों में कोलेस्ट्रॉल को जमने से रोकती है। प्रतिदिन शहद और दालचीनी का गर्म पानी के साथ सेवन करें। आप दालचीनी और शहद के मिश्रण को रोटी के साथ भी खा सकते हैं। इसके अलावा दालचीनी को चाय में डालकर भी ले सकते हैं। 2 मोटापा - मोटापे के लिए दालचीनी का सेवन एक रामबाण उपाय है। यह शरीर में कोलेस्ट्रॉल को कम करती है, जिससे मोटापा नहीं बढ़ता। इसके लिए दालचीनी की चाय बहुत फायदेमंद है।एक चम्मच दालचीनी पाउडर को एक गिलास जल में उबालकर आंच से उतार लें। इसके बाद उसमें दो बड़े चम्मच शहद मिलाकर सुबह नाश्ता करने से आधा घंटा पहले पिए 3 जोड़ों में दर्द - जोड़ों में दर्द होने पर दालचीनी का प्रयोग आपको राहत देता है। इसके लिए प्रतिदिन दालचीनी का गर्म पानी में सेवन तो लाभप्रद है ही, इसके अलावा इस हल्के गर्म पानी की दर्द वाले स्थान पर मालिश करने से भी जोड़ों के दर्द में राहत मिलती है 4 सर्दी-खांसी - सर्दी, खांसी या गले की तकलीफों में दालचीनी बेहद असरकार‍क दवा के रूप में काम करती है। इसे पीसकर एक चम्मच शहद के साथ एक चुटकी मात्रा में खाने से जुकाम में लाभ मिलता है। आप गर्म या गुनगुने पानी में दालचीनी के पाउडर को शहद के साथ मिलाकर पी सकते हैं। दालचीनी के पाउडर को पिसी हुई काली मिर्च के साथ सेवन करने से भी राहत मिलती है 5 पेट के रोग - अपच, गैस, पेट दर्द और एसिडिटी जैसी समस्यों में भी दालचीनी का पाउडर लेने से आराम मिलता है। इससे उल्टी-दस्त की समस्या में भी लाभ होता है, और भोजन का पाचन भी बेहतर होता है। 🌸♾️🌸♾️🌸♾️🌸♾️🌸♾️🌸 ©Rakesh Dwivedi *शहद और दालचीनी से करे उपाय ,जानिए इनके खास गुण और अपनाए आप_* *जानिए शहद और दालचीनी के बेहतरीन सेहत लाभ* 1 हृदय रोग - हृदय को स्वस्थ बन

*शहद और दालचीनी से करे उपाय ,जानिए इनके खास गुण और अपनाए आप_* *जानिए शहद और दालचीनी के बेहतरीन सेहत लाभ* 1 हृदय रोग - हृदय को स्वस्थ बनाए रखने और हृदय रोगों पर नियंत्रण रखने में दालचीनी सहायक होती है, क्योंकि यह हृदय की धमनियों में कोलेस्ट्रॉल को जमने से रोकती है। प्रतिदिन शहद और दालचीनी का गर्म पानी के साथ सेवन करें। आप दालचीनी और शहद के मिश्रण को रोटी के साथ भी खा सकते हैं। इसके अलावा दालचीनी को चाय में डालकर भी ले सकते हैं। 2 मोटापा - मोटापे के लिए दालचीनी का सेवन एक रामबाण उपाय है। यह शरीर में कोलेस्ट्रॉल को कम करती है, जिससे मोटापा नहीं बढ़ता। इसके लिए दालचीनी की चाय बहुत फायदेमंद है।एक चम्मच दालचीनी पाउडर को एक गिलास जल में उबालकर आंच से उतार लें। इसके बाद उसमें दो बड़े चम्मच शहद मिलाकर सुबह नाश्ता करने से आधा घंटा पहले पिए 3 जोड़ों में दर्द - जोड़ों में दर्द होने पर दालचीनी का प्रयोग आपको राहत देता है। इसके लिए प्रतिदिन दालचीनी का गर्म पानी में सेवन तो लाभप्रद है ही, इसके अलावा इस हल्के गर्म पानी की दर्द वाले स्थान पर मालिश करने से भी जोड़ों के दर्द में राहत मिलती है 4 सर्दी-खांसी - सर्दी, खांसी या गले की तकलीफों में दालचीनी बेहद असरकार‍क दवा के रूप में काम करती है। इसे पीसकर एक चम्मच शहद के साथ एक चुटकी मात्रा में खाने से जुकाम में लाभ मिलता है। आप गर्म या गुनगुने पानी में दालचीनी के पाउडर को शहद के साथ मिलाकर पी सकते हैं। दालचीनी के पाउडर को पिसी हुई काली मिर्च के साथ सेवन करने से भी राहत मिलती है 5 पेट के रोग - अपच, गैस, पेट दर्द और एसिडिटी जैसी समस्यों में भी दालचीनी का पाउडर लेने से आराम मिलता है। इससे उल्टी-दस्त की समस्या में भी लाभ होता है, और भोजन का पाचन भी बेहतर होता है। 🌸♾️🌸♾️🌸♾️🌸♾️🌸♾️🌸 ©Rakesh Dwivedi *शहद और दालचीनी से करे उपाय ,जानिए इनके खास गुण और अपनाए आप_* *जानिए शहद और दालचीनी के बेहतरीन सेहत लाभ* 1 हृदय रोग - हृदय को स्वस्थ बन

Kajori Parial

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पिघलती पलों में, सूबहवाली चाय की चुस्की में, शीशे में सरकती सावन के धारे में, बसंत में खिलती हुई पलाश में, सर्दी के गुनगुने धूप में, रात में लपेटे हुए रजाई में। न जाने और किन किन चीजों में, महकती खुशबू से मुझे तेरा एहसास होता है। जब से तु साथ न है, हर पल में मेरे पास न है, तब से इन एहसासों से मेरी उम्मीद बना है, सांसों का क्या भरोसा, आज चल रही है, कल मेरे साथ न हो, पर एहसास तेरा मेरी रूह से जुड़ी है, जहां मेरी रूह है, वहीं तु बसा है। तेरा एहसास होता है पिघलती पलों में, सूबहवाली चाय की चुस्की में, शीशे में सरकती सावन के धारे में, बसंत में खिलती हुई पलाश में, सर्दी के गुनगु

पिघलती पलों में, सूबहवाली चाय की चुस्की में, शीशे में सरकती सावन के धारे में, बसंत में खिलती हुई पलाश में, सर्दी के गुनगुने धूप में, रात में लपेटे हुए रजाई में। न जाने और किन किन चीजों में, महकती खुशबू से मुझे तेरा एहसास होता है। जब से तु साथ न है, हर पल में मेरे पास न है, तब से इन एहसासों से मेरी उम्मीद बना है, सांसों का क्या भरोसा, आज चल रही है, कल मेरे साथ न हो, पर एहसास तेरा मेरी रूह से जुड़ी है, जहां मेरी रूह है, वहीं तु बसा है। तेरा एहसास होता है पिघलती पलों में, सूबहवाली चाय की चुस्की में, शीशे में सरकती सावन के धारे में, बसंत में खिलती हुई पलाश में, सर्दी के गुनगु

kumaarkikalamse

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तू सर्दी में धूप सा एहसास गुनगुना मैं गर्मी में सुकून देती शीतलहर सा राह एक एक ही मंज़िल दोनों की मैं तेरी सरजमीं तू मेरा हमसफ़र सा कभी खोने ना पाए यह विश्वास उम्मीदों का मैं तेरा समतल रास्ता तू मेरा राहगुज़र सा! एक कविता गुनगुने एहसास के लिए Thank you priyanka gahalaut for this wonderful thought. This is for you. #kumaarsthought #yqdidi #yqhindi #

तू सर्दी में धूप सा एहसास गुनगुना मैं गर्मी में सुकून देती शीतलहर सा राह एक एक ही मंज़िल दोनों की मैं तेरी सरजमीं तू मेरा हमसफ़र सा कभी खोने ना पाए यह विश्वास उम्मीदों का मैं तेरा समतल रास्ता तू मेरा राहगुज़र सा! एक कविता गुनगुने एहसास के लिए Thank you priyanka gahalaut for this wonderful thought. This is for you. #kumaarsthought #yqdidi #yqhindi #

AK__Alfaaz..

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Abcjajj देवों का आशीष हैं जो.., दीन-दयालु,कृपा-सिंधु,गिरधर.., कृष्ण मुरारी का वरदान हैं जो.., चित्त की श्यामलता,मन की शीतलता.., है श्रृंगार स्वभाव

Abcjajj देवों का आशीष हैं जो.., दीन-दयालु,कृपा-सिंधु,गिरधर.., कृष्ण मुरारी का वरदान हैं जो.., चित्त की श्यामलता,मन की शीतलता.., है श्रृंगार स्वभाव

politeocean

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आधी खुली बंद सी आंखे व लबो की हल्की मुस्कान, ख़ूबसूरत ग़र इतनी ही हो; मेरी हर एक नींद की दास्तां.... सपने हा, गुनगुने चुलबुले से सपने..... #dreams #smile #blooming #blush #yqbaba #yqhindi

आधी खुली बंद सी आंखे व लबो की हल्की मुस्कान, ख़ूबसूरत ग़र इतनी ही हो; मेरी हर एक नींद की दास्तां.... सपने हा, गुनगुने चुलबुले से सपने..... #dreams #smile #blooming #blush #yqbaba #yqhindi

Harshita Dawar

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Written by Harshita ✍️✍️ #Jazzbaat धुआं धुआं सा इश्क हवन के कुंड में बसम सा इश्क़ सूरज के उजाले में परछाई सा ये इश्क़ उदय सा होता फिर डूबता ये इश्क़ कर्तव्य की भूमि में परचम फहराता ये इश्क़ फरिश्तों में तिष्णागी सा फैलाता ये इश्क़ गुनगुने को आवाज़ में बदल देता है इश्क़ इतिहास के पन्नों पर रेत सा बिछ जाता है इश्क़ तिलस्मी दुनियां में सम्मान सा करवाता है इश्क़ Challenge-146 #collabwithकोराकाग़ज़ 8 पंक्तियों में अपनी रचना लिखिए :) #धुआँधुआँसाइश्क़ #कोराकाग़ज़ #yqdidi #yqbaba #YourQuoteAndMine Coll

Written by Harshita ✍️✍️ #Jazzbaat धुआं धुआं सा इश्क हवन के कुंड में बसम सा इश्क़ सूरज के उजाले में परछाई सा ये इश्क़ उदय सा होता फिर डूबता ये इश्क़ कर्तव्य की भूमि में परचम फहराता ये इश्क़ फरिश्तों में तिष्णागी सा फैलाता ये इश्क़ गुनगुने को आवाज़ में बदल देता है इश्क़ इतिहास के पन्नों पर रेत सा बिछ जाता है इश्क़ तिलस्मी दुनियां में सम्मान सा करवाता है इश्क़ Challenge-146 #collabwithकोराकाग़ज़ 8 पंक्तियों में अपनी रचना लिखिए :) #धुआँधुआँसाइश्क़ #कोराकाग़ज़ #yqdidi #yqbaba #YourQuoteAndMine Coll

Unconditiona L💓ve😉

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मुरली की मधुर तान छेड़कर, वृन्दावन में रास रचाने आया हूँ..! 💝💝 राधा तुम,मेरे मन-मंदिर की, कान्हा बन मैं तुम्हें रिझाने आया हूँ..!! ✨️Open for Krishna love ❤ . . . . . बनती है कुछ प्रेम कविताएं,, ,इन कृष्ण दीवानियों के गुनगुने एहसासों से ❤🙈

मुरली की मधुर तान छेड़कर, वृन्दावन में रास रचाने आया हूँ..! 💝💝 राधा तुम,मेरे मन-मंदिर की, कान्हा बन मैं तुम्हें रिझाने आया हूँ..!! ✨️Open for Krishna love ❤ . . . . . बनती है कुछ प्रेम कविताएं,, ,इन कृष्ण दीवानियों के गुनगुने एहसासों से ❤🙈

आयुष पंचोली

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सांवला सा रंग था उसका, मुझे चाय की याद दिला गया। और वो तिल ठूड्डी वाला, गुनगुने से एहसास मे स्वाद अदरक का मिला गया। ©आयुष पंचोली ©ayush_tanharaahi #kuchaisehi #ayushpancholi #hindimerijaan सांवला सा रंग था उसका, मुझे चाय की याद दिला गया। और वो तिल ठूड्डी वाला, गुनगुने से एहसास मे स्वाद अदरक का मिला गया। ©आयुष पंचोली ©ayush_ta

सांवला सा रंग था उसका, मुझे चाय की याद दिला गया। और वो तिल ठूड्डी वाला, गुनगुने से एहसास मे स्वाद अदरक का मिला गया। ©आयुष पंचोली ©ayush_tanharaahi #kuchaisehi #ayushpancholi #hindimerijaan सांवला सा रंग था उसका, मुझे चाय की याद दिला गया। और वो तिल ठूड्डी वाला, गुनगुने से एहसास मे स्वाद अदरक का मिला गया। ©आयुष पंचोली ©ayush_ta

Md Wazaifa Kamal

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COVID-19 मेरे पिया हैं दूर प्रदेश, फैला रहा कोरोना वायरस संपूर्ण देश। थर-थर कांपे मेरा हिया, लागे न कहीं मेरा जिया। हो गयी है उनसे मेरी अनबन, बजा न सकती मोबाइल घंटी टनटन, जा रे कागा , कहना उनसे मेरी बात किसी से मत मिलाए हाथ। साबुन से धो बारम्बार हाथ रखें साफ, भारतीय परंपरा का सर्वत्र करें जाप, गुनगुने पानी का करें सेवन, निषेधात्मक उपाय अपना रहे चेतन। अपने सिर ले न अधिक कार्य भार, मुझे है उनसे प्यार बेशुमार। कांपे मेरा हिया मेरे पिया हैं दूर प्रदेश, फैला रहा कोरोना वायरस संपूर्ण देश। थर-थर कांपे मेरा हिया, लागे न कहीं मेरा जिया। हो गयी है उनसे

COVID-19 मेरे पिया हैं दूर प्रदेश, फैला रहा कोरोना वायरस संपूर्ण देश। थर-थर कांपे मेरा हिया, लागे न कहीं मेरा जिया। हो गयी है उनसे मेरी अनबन, बजा न सकती मोबाइल घंटी टनटन, जा रे कागा , कहना उनसे मेरी बात किसी से मत मिलाए हाथ। साबुन से धो बारम्बार हाथ रखें साफ, भारतीय परंपरा का सर्वत्र करें जाप, गुनगुने पानी का करें सेवन, निषेधात्मक उपाय अपना रहे चेतन। अपने सिर ले न अधिक कार्य भार, मुझे है उनसे प्यार बेशुमार। कांपे मेरा हिया मेरे पिया हैं दूर प्रदेश, फैला रहा कोरोना वायरस संपूर्ण देश। थर-थर कांपे मेरा हिया, लागे न कहीं मेरा जिया। हो गयी है उनसे

Sanjeev Prajapati

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पश्चिमी फार्मा ने दुनिया भर के लोगों को इसी गोलमाल में उलझाए रखा है आजतक... ये गोली खाने से पहले खानी है ये खाने के बाद में ये खाने के बीच में ये सोते समय ये जागने के बाद ये इमरजेंसी में ये पानी के साथ ये दूध के साथ ये जूस के साथ ये गर्म पानी में ये गुनगुने पानी में ये 6-6 घंटे बाद ये 12-12 घंटे बाद ये हफ्ते में 2 ये छे महीने खानी है इत्यादि इत्यादि... इस सब के दौरान जो आदत इंसान को पड़ जाती है वो ताउम्र नहीं जाती, और फ़िर शुरू होती है गुलामी...... #Aiwayarmy #IndiaLoveNojoto पश्चिमी फार्मा ने दुनिया भर के लोगों को इसी गोलमाल में उलझाए रखा है आजतक... ये गोली खाने से पहले खानी है ये खाने के बाद मे

पश्चिमी फार्मा ने दुनिया भर के लोगों को इसी गोलमाल में उलझाए रखा है आजतक... ये गोली खाने से पहले खानी है ये खाने के बाद में ये खाने के बीच में ये सोते समय ये जागने के बाद ये इमरजेंसी में ये पानी के साथ ये दूध के साथ ये जूस के साथ ये गर्म पानी में ये गुनगुने पानी में ये 6-6 घंटे बाद ये 12-12 घंटे बाद ये हफ्ते में 2 ये छे महीने खानी है इत्यादि इत्यादि... इस सब के दौरान जो आदत इंसान को पड़ जाती है वो ताउम्र नहीं जाती, और फ़िर शुरू होती है गुलामी...... #Aiwayarmy #IndiaLoveNojoto पश्चिमी फार्मा ने दुनिया भर के लोगों को इसी गोलमाल में उलझाए रखा है आजतक... ये गोली खाने से पहले खानी है ये खाने के बाद मे